夏季吃苦,等于进补!农村常吃的这种苦味美食你有多久没吃过了?

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又到了吃苦笋的季节了。前几日,母亲特意托人从家乡带来几把苦笋,见着那白里透着青嫩的苦笋,很是喜欢!

苦笋又名甘笋、凉笋,野生于崇山峻岭之中。宋代文学家、诗人苏东坡曾称赞其“待得余甘回齿颊,已输岩蜜十发甜”;宋代另一大诗人陆游不仅亲自烹制苦笋,还赋诗云:“薏实炊明珠,苦笋馔白玉……山深少盐酪,淡薄至味足。”而唐代书法家怀素的《苦笋帖》和北宋书法家黄庭坚的《苦笋赋》都是传世精品。


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苦笋的笋壳比普通的笋壳难剥,必须用手指甚至是指甲来剥,紫黑色笋壳上附着一些尖细的小毛,常使人皮肤发痒。一层层剥下来,白中带淡绿的笋肉就浅浅露出来,如刚婴儿的皮肤一般娇嫩,难怪有诗云:“骈头脱襁白玉婴”。

苦笋经开水煮过之后须再用清水浸泡,等苦味减褪方可食用。家乡人大多喜欢将苦笋和排骨一起煮汤,这样煮出来的汤色泽浓白,既有排骨的鲜味又有苦笋的清苦,喝一口味蕾尽开。还可以将苦笋与五花肉一起炒,炒出的苦笋清香爽脆,是一道别具风味的下酒菜。此外,还有苦笋烧鸡、素炒苦笋、苦笋肉片汤等家常做法。苦笋清苦的味道十分去腻开胃,每一入口,都让人好似漫步在绿意微风的缥缈竹林,好不惬意。


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苦笋是一种时令美味,笋期很短。为了一年四季都能吃到苦笋,可以将清水煮泡后的苦笋放进罐子,用淡盐水浸泡,罐口密封,就能保存一年。食用时,用专门的器具将苦笋夹出来就可以了。

第一次吃苦笋,可能会有些不适应,因为它入口微苦,不是人们喜欢的味道,但若细细咀嚼便会感受到苦甘相随的奇妙体验,有种苦尽甘来之感,恰若人生。



苦笋是许多离家的游子常挂念的一道美食,它的清香早已深入我们的血脉,化作一份挥之不去的乡愁。吴玲


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