這種偏見有多種表達方式。包括消極的刻板印象（不好的），不公平的對待，社會排斥，身體攻擊，網絡欺凌。它可以用非常微妙的方式或者公開傳達。（puhl&Wharton，2007）
體重偏見可能是現代社會中，可以被社會接受的最後一種形式的歧視。
事實上，在過去10年中，為體重感到恥辱的人群增加了66%。可以和種族歧視相提並論。（puhl&Heuer，2009）。
雖然肥胖一直是公共衛生計劃的目標，體重的偏見在很大程度上被忽視了。體重偏見造成了社會的不公正，對個人的不公平待遇，以及健康和健康專業人士與肥胖人士之間的溝通差距。
為什麼存在體重偏見？人們相信不能減肥的原因：因為他們懶惰，缺乏動力和自律。社會指責肥胖者，而不是解決個人的環境條件和健康史。文化認為羞恥和恥辱會激勵人們減肥，但這會使體重偏見的公然表達永久化。健康和健身專業人士傾向於重視瘦身和健康的“理想身體”，將超重個體視為有缺陷。
（friefman&puhl，2012）
健康和健身行業對體重偏見的統計數據令人不安。
醫生，護士，治療師，營養師和健身專業人士是人們尋求指導以達到最佳健康狀態或者保持體重的人，因為這些人所表現出的普遍的體重偏見會對超重患者的身心健康造成嚴重損害或者持續肥胖。
研究表明，健康和健身專業人士對超重和肥胖影響的個體持有偏見假設，因為他們懶惰，草率，沒有紀律，不守規矩，沒有意志力和缺乏動力。
研究中觀察了人們對放鬆的個人的看法。當一個瘦弱的人躺著看電視時，假設認為正在休息，但當看到一個超重的人放鬆時，假設被視為無動機和懶惰。
（Berry＆Spence，2009）
健康和健身專業人士通常是尋求幫助的個人的第一聯繫人。如果溝通中話題帶有敏感性或個人缺乏健身意識，這個人可能會進一步受到侮辱。
自尊心低，身體形象不佳，抑鬱風險增加也是體重偏見的後果之一。關於肥胖青年的研究更令人擔憂。作為體重偏見的受害者，青少年參與自殺念頭和行為的可能性是兩到三倍，並且在能夠達到“理想”或“完美”體型方面感到無望。
健康和健身專業人士確實在努力消除體重偏見。健康比個人的外表更復雜。有越來越多的衛生專業人員拒絕體重偏見並幫助客戶和患者做出判斷。為了繼續這一勢頭，與客戶和其他健康與健身專業人士分享權重偏見研究，將視角轉變為以客戶為導向的方法，並從權重中立的基礎創建一個實踐範圍。也許到那時，健康和健身行業將會見證這種規範式的更大轉變 ，一種不受體重偏見影響的規範，無論其規模如何，都能吸引所有人。
參考：
Bacon, L. & Aphramor, L. (2011). Weight science: Evaluating the evidence for a paradigm shift. Nutrition Journal, 10, 9.
Berry, T. & Spence, J.C. (2009). Automatic activation of exercise and sedentary stereotypes. Research Quarterly for Exercise
and Sport, 80. 3, 633–640.
Friedman, R.R. & Puhl, R.M. (2012). Weight Bias: A Social Justice Issue. Storrs, Conn.: Yale Rudd Center.
www.uconnruddcenter.org/resources/upload/docs/what/reports/Rudd_Policy_Brief_Weight_Bias.pdf
Puhl, R. (2011). Weight Stigma: Health Implications. Storrs, Conn.: Yale Rudd Center for Food Policy & Obesity, 1–6.
Puhl, R.M. & Brownell, K.D. (2001). Bias, discrimination, and obesity. Obesity Research, 9, 12, 788–805.
Puhl, R.M. & Heuer, C.A. (2009). The stigma of obesity: A review and update. Obesity, 17, 941–964.
Puhl, R.M. & Wharton, C.M. (2007). Weight bias: A primer for the fitness industry. ACSM’s Health and Fitness Journal, 11,
3, 7–11.
