一、境况
因为工作，或其他种种原因。日更文章，在时间上，突然变得紧张。
于是，决定周三，周六更新。
以往，文章日更，是留下每日活着的证据。现在的日更，希望尽量把活着的证据打磨一下。
我们总有些东西，就算时间很紧张，也要坚持的，要持续执行，要周期性保持自律状态的。比如早起，健身，比如阅读，写作。
健身房，除去那些仅仅为发朋友圈，去走走形式的男女。还有一些自律人群，专注于健身行为，这是对时间的莫大尊重。
我总能在里面，每星期见到几张由陌生到熟悉，再到见面有话说的面孔。
就算不在健身房，也会在特定时间里，特定环境里，比如早起时间的街道，或晚饭过后的广场，见到一些自律行为的人，跑步。
我们都在保持着自律状态，以小时或天数为标准。呈现一种持续执行的自律生活姿态。
二、惯性思维
有个朋友，几年前，在一家宽带公司做销售，除了每天准时，在固定地点发传单。
还得穿梭在，一线城市的城中村巷子里，鬼鬼祟祟地贴小广告。生怕别人发现，免不了追骂喊打。
贴小广告，慢慢习惯了。不管走到什么地方，看到墙上有点空白的地方，就把手放进兜里，找找有没有贴的广告。
说是职业病，说是强迫症。其实，是一种持续执行的行为，已经惯性化了。
在思想意识上，已经认可并努力，想要完成这种行为了。
不管什么事情，不管开始是什么动机，只要不断保持执行状态，就会在头脑里，产生一种条件反射的执行意识。
朋友在持续执行中，渐渐习惯了撕同行广告，和贴自己广告的行为。
直到有一次，在巷子里，执行撕贴广告行为时，被一对母子盯上了，孩子看着不到10岁。朋友被他们追了几条小巷，才甩掉。
在站点的卫生间，待了很长时间，不停问自己：努力学习，就为了去忽悠别人，就为了去贴广告，搞得人家的门口、墙壁一片肮脏，还要经常被人追着骂着，连小孩都想打？这是我想要的生活吗？
于是，朋友果断辞职了。
当你开始了慵懒，开始了颓丧，开始了不作为，并且享受这些状态，持续执行，就会在时间上，不断惯性化一种消极思维。
如果我们开始了强制早起，不断执行，一两个星期后，就会是不一样的光景。
如果我们开始了有意识喝水，不断执行，也会有天，发现皮肤变得比以前要有弹性。
如果我们开始了定时早睡，持续执行，就会在每天醒后精神饱满。
只要我们开始了一个有益身心健康的小行为，不断执行，保持自律状态。我们就会形成一种积极向上的惯性思维。
就像董卿睡前阅读，周润发坚持跑步，韩红努力做慈善……
通过强烈的内心渴望，通过强制的小行为开始，不断执行，保持自律状态，就会在时间见证下，认识不一样优秀的自己。
通过不断训化自己的行为，去惯性化自己的正能量意识，才是自律者该明白的。
纵使时间流逝不讲理，我也已经百般武艺，遇事游刃有余，卡里有钱，车箱有油，想买的东西不贵，想去的远方不远，住的地方能随便劈叉，连续后空翻。
三、时间很快
有人说，今天是余生最年轻的一天。
仙逝的林清玄，自小就想和时间赛跑；演员彭于晏还在自律的路上；90岁的李嘉诚每天都在抽时间阅读；作家严歌苓每天写作六小时。
不是因为优秀的人才自律，而是自律的人，才能变得优秀起来。
朗费罗说：不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也回不来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在。现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。
那我们就好好开始，从自律计划开始，保持自律状态，训化自律行为，惯性化自律意识。
既然时间重要，那就好好安排时间。培根说：合理安排时间，就等于节约时间。
那我们就把自律行为的时间安排好。以强烈的渴望去持续执行。保持自律状态。
在过程中，不断调整心态，不断解决遇到的苦难，把自己当回事，做自己的摆渡人，不轻易依赖别人。
竭尽全力活出自己的精彩，活出自己的独立人格，活出鲜明的独立思想。让别人对你刮目相看。
以杨善洲的坚持，激励自己自律起来。用独立的思想看世界，不活在别人的眼光里，不死在冷嘲热讽里，用自律行为的结果，去说服对你不屑的人。
我还在自律的路上，你们呢？要不要一起来
（备注：图片素材来自网络，如有侵权请联系删除）
