決戰2020高考,高三父母該怎麼做?

愛可可55160978


對於“決戰2020高考,高三父母該怎麼做?”這個問題,我的回答具體如下:

第一,高考又被成為“人生第一大考”,足以說明高考的重要性。在高考衝刺階段,每個學生的心理壓力和課業負擔相對來說,都比較重,這是高三考生的共同點;但每個學生又有自己的特點,也需要我們因人而異

第二,對於高三考生共同面臨的心理壓力問題,需要家長們在高考衝刺階段,多關心孩子的心理健康狀態,做到及時疏通學生的心理。因為,每年高考總會聽到高三考生因為心理壓力大,而發揮失常的案例。所以,需要高三父母及時關注學生心理,適度減輕學生備考壓力

第三,除了高三考生的面臨的心理壓力這一共性之外,還需要根據學生的個性特點採取不同的方法。如果說,學生存在跟不上老師複習節奏的問題,需要與學生進行有效的心理溝通,做到及時鼓勵,增強學生信心

綜上,2020高考對每一個高三考生來說,都是重要的一次人生經歷。一方面,需要高三家長,時刻關注學生的心理健康狀況,做到合理減壓。另一方面,由於學生之間也有差異,需要根據具體問題,因人而異


快樂Everday


又是一年花開日,又是一屆高考時,今年的寒假著實漫長。隨著開學的形勢越來越好,很多省市的高三學子陸續返校,準備他們這一生中非常重要的一次考試:高考。高考讓學生緊張,也讓家長更加焦灼,就現在而言,高考早已不再是高三學子一個人的事情,而是整個家庭甚至整個家族的大事情。父母都希望自己的孩子能考高分,交一份滿意的答卷,上更好的大學。但作為家長必須明白,除了過分關心高三學子,我們能做的其實還有很多。

首先,給孩子精神上的鼓勵和支持。高三學子在這樣一個特殊的時間段,需要的是毫無壓力的準備考試,而不是父母的過分關心。哪怕是一句話,或是一個簡單的行為,都會讓他們心情愉悅,讓他們有了繼續努力的動力。讓孩子懂得努力比成績更重要,不論高考的結果如何,關鍵是在這個過程中所學習的知識和收穫的快樂,由自己決定自己的人生,去做想做的事情。

其次,父母也要保持自己的心情愉悅,切勿急於求成。臨近高考,孩子的心理和身體上都會有很大壓力,他們怕自己考不好,不能交一份滿意的答卷,怕考不了高分辜負了家人和老師的期望,怕自己不能有一個光明的前程。在這個時候,身為家長應該讓自己每天保持積極心態,潛移默化地影響孩子的心情。哪怕是對一件事情的態度,都能讓他們恢復學習的“戰鬥力”。

與之相反,如果沒有考慮孩子的感受,一心想著讓他考高分,整天讓他學習學習再學習,甚至給他盲目的買各種高考題,這樣做,不僅沒有起到好的效果,反而會適得其反,再次增加孩子的壓力。在學習方面,應該讓孩子自己去規劃學習時間,時不時帶他出去散散步,放鬆一下心情,緩解壓力,讓他在高考前的這一段時間內,保持心情愉悅,心態平穩,這樣才會在真正考試時穩定發揮!

除此之外,給孩子健康飲食,讓他們擁有良好的身體素質。身體是革命的本錢,沒有一個健康的身體,做什麼都是無稽之談,在考前的這一段時間內,要保證孩子的飲食規律和飲食質量,千萬不能想著為補充營養,天天大魚大肉,這樣做孩子的身體可能會一時接受不了,從而引起不必要的情況。

當然,規律的作息時間也不能少,一個健康的身體離不開有規律的作息時間,儘量不要讓孩子晚上熬夜學習,熬夜的結果是早上起不來,這樣會打亂生物鐘,休息規律儘量與高考的那幾天保持一致,晚上休息好,早上不睡懶覺,保持一顆清醒的頭腦,中午儘量休息半小時。

最後,營造一個美好溫馨的家庭氛圍。孩子參加高考,家長在學習方面能幫孩子的不多,維持一個溫馨的家庭氣氛,會給孩子的心理壓力帶來很大的緩解。當學累了的時候,能和家人一起聊聊天,聽聽音樂,說說開心快樂的事情,不要小看了這些平常的不能再平常的舉動,在任何時候,只要累了,想想溫馨的家,想想快樂的事,都會覺得做什麼都是值得的、都是信心滿滿,讓孩子勞逸結合,適當運動,會事半功倍!

寒窗苦讀數十載,只為最後一搏,願這個夏天所有的美好都屬於你們,願所有考生金榜題名!


大學視野


冷靜分析孩子的實力,孩子的學習態度和興趣很重要,調節心理,常態面對。


分享到:


相關文章: