馮江瑞
不要第一時間否定自己沒有天賦，只是有待發掘。打籃球更多的技巧性上的掌握，身體素質的對抗，團隊的合作。眾所周知，處於籃球頂端的科比，都要在洛杉磯4點黑暗的街道迎接晨曦的到來。熱愛籃球的你可以從以下幾個方面尋找突破點：
1、提升球感：通過訓練，形成一種本能的條件反射，根據球的感知在大腦皮層形成穩定的神經練習。增強神經聯繫有利於我們對籃球的控制，運球變得行雲流水。
2、提高身體素質：籃球不僅僅是球技的較量，也是身體接觸碰撞的項目，有一個強壯靈活的身體，讓你可以在球場肆意馳騁。
3、增強球技：運球的嫻熟、上籃的變化莫測、投籃命中率都是可以為之努力的方向。不一定要成為全面型球員，但是都要有一定的掌握，才能從容面對別人的防守，突出重圍創造機會或得分。
4、團隊意識：籃球是一個團體項目，需要和隊友擋拆分球，配合會讓比賽更輕鬆容易。懂得團隊協作的球員是很恐怖的存在，他的意識可以分佈賽場，引導球的傳遞走向，尋找突破口自己得分或者幫助隊友得分。
總結：看似簡單的籃球，需要具備的素質條件有很多，同樣可以提升的方面很多，熱愛籃球的你可以從各個方面分析自己，發揮自己優勢。即使你身體條件欠佳，當一名傳球手也是隊伍裡面最出色可怕的存在，可以為隊友創造各種得分機會。找到自己的價值，並且合理利用，天賦只是加分項不是決定項。
希望你的世界平和，專注！
世界角落
首先你要看你在什麼類型的球場打球，如果目標是專業級別，那就在球場算是最矮的存在，所以身高是完全沒有優勢的。而如果你是為了在普通戶外球場的話，那你的身高算是普通高度甚至還一般有點高度優勢。
目前最好的選擇是兩個模板，一個是庫裡，一個是歐文。
庫裡的打法，是完全放棄高度的打法，以直立式快速運球銜接快出手等技術，以快打高。始終利用速度和敏捷來打出投籃優勢。庫裡式的打法基本沒有背身套路，都是正面面對防守人做各種假動作，還需要高重心，這樣才好銜接之後的投籃動作：
庫裡的這種打法，受傷少，消耗體力也相對少，投籃省力，以後的發展方向就是以投手為主的路線。
歐文式的投籃，需要有一定的彈跳做基礎，至少原地需要有50釐米的淨彈跳，因為歐文的投籃是滯空式投籃：
和庫裡一樣是肩部和肘部等高的初始發力點：
右小臂和大臂最小夾角：
但是歐文的投籃相對更正面一些，正腕投籃更好練一些，雖然出手不借力，不如庫裡那麼省力，但是也足夠中圈投籃的了。
歐文的滯空式跳投，讓他的打法就變得非常靈活，可以有背身單打等基本所有的全能型後衛的技術都可以使用，包括後仰跳投。
歐文的投籃關鍵在於精煉上半身發力和右臂，因為是滯空式，跳起以後基本就只能靠上半身的力度出手了。但是好處也很明顯，因為歐文是中硬手，託球持球都比庫裡更穩一些，而在空中的抗干擾性也會更好。所以，歐文式投籃非常適合關鍵球絕殺，內外線通吃，你在各種球場打球的時候，對你塑造信心非常有幫助，所以，我是極力推薦歐文式的打法的：
如上圖，歐文的出手因為是滯空式，也就是跳到最高點才開始出手，所以，在你跳起以後，往往會有一定的高度優勢，只要對方不是比你高出20釐米以上，你都可以輕鬆的空中做出正常的投籃動作，會很寫意不緊張。
歐文的投籃和杜蘭特一樣，都是左側起球：
這樣的起球方式，有利於之後自然內收右肘部，讓右肘部沒有外拐的後顧之憂，也就是說，相對庫裡的投籃，歐文的投籃更容易速成，而且命中率相差不大。
歐文式投籃的練習，如下圖：
雙腳站穩再開始持球，可以從胸口持球，因為借力少，不必像庫裡一樣練習腰部持球借力舉球技術，所以，練得要點相對少一些，好練一些，也很實用。
這就是我的建議了，推薦歐文式多一些，只是需要有一些彈跳力，彈跳力的練習方法，我在SHOTNBA籃球教程網發佈過，你可以去找下，就是下圖這種踩磚頭練法：
一般人練到50釐米淨彈跳應該是比較輕鬆的。
每日減肥日記
我就是個例子，沒有什麼運動天賦，我發佈的籃球視頻就可以看出來，但我依舊活躍在籃球場。
努力拼搏就可以贏得尊重，另外溝通交流也很重要，我認為最重要的是人設，因為籃球場也是一個江湖，為人處世很重要！
如果這幾點做好，沒有天賦，你的籃球也打的很舒心，並能成為熱門的隊友！
