工資允許,建議吃這4大應季水果,遠離垃圾食品,大人小孩都愛吃

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每個季節都有每個季節的專屬水果,尤其是進入4月份之後,很多美味的水果都上市了。經常吃水果有利於我們補充每天所需的維生素和營養,特別是小孩子正處於發育階段,各種營養需求旺盛,多吃點水果還能提升免疫力。


閻良甜瓜


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4月份氣溫回升了,很多朋友都想吃西瓜解渴,但是今天要分享的閻良甜瓜,比西瓜更美味解渴,被譽為“早春第一瓜”。

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閻良甜瓜有著2000年的歷史,古代才子唐伯虎更是稱甜瓜為“玉玻璃”

。閻良甜瓜散發著清香,切開之後果肉是晶瑩白亮的,汁水豐富,吃起來非常清脆,脆嫩中又帶點綿柔蜜甜。


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閻良甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B、C等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩等。適合大人和小孩子們。



陝西酥梨

喜歡吃梨的人應該都知道梨自古被尊為“百果之宗”, 酥梨更是以個大豐滿,汁多脆甜聞名。


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我最近就收到一箱特別好吃的酥梨,清脆爽口,一口咬下去果汁四溢,簡直甜到了心裡,吃完嗓子舒服不少。

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咬上一口,清甜爽脆,鮮嫩爽口

,晶瑩剔透的梨肉很快就化成梨汁在舌尖迸發,彷彿喝了一汪清甜的泉水。



羊角蜜瓜

作為一個吃瓜愛好者別錯過了山東的羊角蜜瓜。它集合了幾種瓜的有點,咬著比黃瓜清脆,果香比香瓜濃郁,味道不輸哈密瓜的甜,別提有多好吃了。

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切開一看,瓜肉如冰糖般晶瑩剔透,瓜汁似蜂蜜甘甜,青綠的表皮薄而富有光澤,每一口都是有層次感的清脆與甜嫩。

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羊角蜜甜瓜是一種水果,可食率達到9成以上,營養很高,含有蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、鈣、磷、鐵等多種營養成分



粑粑柑

在四川有一種柑桔被果農稱為“粑粑柑”,而其還有個本名叫“春見”,這種柑桔只有在春天才有的。


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粑粑柑果面更光滑細膩,剝皮容易輕鬆肉質脆嫩多汁,囊壁很薄,果肉化渣好吃

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粑粑柑在同類水果中是很甜的,但又不是純甜,如果一味的甜是顯不出它本身香氣的,得酸甜恰好,才能格外沁口好吃。一口咬下去,汁水甜蜜,還夾雜略酸的果香,這味道夠爽!



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