懷孕後的你，是否也有這樣的煩惱：懷孕後，我不是在廁所，就是在去廁所的路上。
自從懷孕，晚上就沒睡過一個完整覺，兩三個小時就被尿憋醒一次
你們經歷過出門幾分鐘，就到處找廁所嗎？生怕尿褲子
……
孕期頻繁上廁所，一天甚至十幾二十次這都很正常。只是你有沒有仔細觀察過自己的尿？
其中可能暗藏著大秘密。
你尿液的顏色（投票）
*透明無色
*淡黃色
*亮黃色
*深黃、暗黃色
*白色
*黑色
*偏紫色、綠色、橙色等其他顏色
有的媽媽可能聽說過，早晨醒來的晨尿，可以提前知道寶寶的性別，尿尿比較清的話是男孩，如果很渾濁、顏色比較深就是生女孩。
當然，這完全是不可能的！
但尿液也並非一無是處，它一個更厲害的功能，就是能間接反映媽媽身體是否健康。
我們先學習一些尿液的知識（太長可跳過不看部分）：
1. 什麼是尿？
尿液是是血液經過腎小球濾過、腎小管和集合管衝吸收和排洩所產生的最終代謝產物。主要成分是水，還有尿素、尿酸、無機鹽、色素等其他成分。
正常成年人一天24小時的尿量差不多在1000～2000毫升的尿液，差不多需要上5～8次廁所。
但懷孕後，因為膀胱功能的改變、尿排出量的少量增加，以及子宮增大對膀胱的壓迫等因素，媽媽上廁所頻次會大大增加。
2. 尿液的氣味
正常的尿液氣味來自於尿中揮發性的酸性物質，沒有太大的異味，但是長時間放置後，尿素分解可出現氨臭味。
3. 尿液的顏色
正常情況下的尿液顏色受喝水多少影響，一般呈淡黃色至深黃色，但尿液也會受到食物、藥物等影響，出現紅色、綠色等情況。
不過有時尿液顏色異常，也可能疾病的徵兆，如血色、白色等，必要時需要就醫。
——以上部分排版時框起來
孕後期如何區分羊水和尿液？
在妊娠期有些媽媽會出現尿失禁的情況，這可能和子宮壓迫膀胱、激素對尿道懸韌帶的作用或尿道橫紋括約肌的神經肌肉宮內改變有關。
大多數情況下是正常的，媽媽無需太過擔心，但在孕後期尤其臨近預產期時媽媽千萬不要把破水錯當漏尿。
區分羊水和尿液一般通過“一看、二聞、三看”就能判斷出：
一看：
羊水通常是無色澄清的；尿液通常是有顏色的，多為淡黃色。
羊水的流出是無法控制的，一旦破水，就可能持續不斷地流出。但尿液是可以控制住的。
二聞：
羊水比水要稍微粘稠一些，通常是沒有氣味的。
尿液一般會有氨臭味，也就是尿液特殊的味道。
三查：
媽媽也可以在孕晚期購買一些測酸鹼度的PH試紙，當分不清羊水和尿液時可以測一下。
尿液一般呈酸性或中性，試紙通常不變色；羊水呈鹼性，用試紙沾取羊水後，試紙會由黃色變為深綠色或藍色。
如果你還是無法判斷清楚的時候，可以直接去醫院就診，讓專業的醫生幫你判斷。
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尿液是身體健康的晴雨表，顏色能夠間接反映了媽媽身體的情況，所以媽媽上完廁所不妨回頭看一下。
如果因為喝水少了或是在吃了某些食物後，引起尿液顏色異樣，一般都是暫時的，不用太過擔心。
如果不是因為飲食或是運動等原因導致的尿液顏色異常，或者媽媽還感覺到其他不舒服，建議媽媽及時到醫院檢查一下。
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