晚上好！
之前大力写过，有关于喝酒脸红是不是病这个事儿。但现在很多人并不是自己好喝酒，而是工作应酬根本躲不过。所以，今天大力就和大家聊一聊如何解酒的问题。
首先，我们要知道为什么人会喝醉，才能对症下药。
还记得大力给大家总结的简易图吗？
这个就是我们我们身体分解酒精的整个过程。
当我们一杯酒下肚，一部分随着我们的呼吸道、皮肤排出，另外一大部分是被肝脏分解掉。酒精在在乙醇脱氢酶的作用下，被分解成乙醛。而乙醛又在乙醛脱氢酶的作用下，分解成乙酸。
那么，我们只要乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶能够好好工作，或者及时排除体外就好了。
可惜的是，乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶工作状态好不好，工作卖力不卖力都是天生的。不能后天来调节，这就是为什么我们老是说，酒量好不好是遗传的。
所以，我们只能从喝酒前和喝酒后，做一些措施。
比如喝酒前，我们多给酒精一些分解的时间，或者稀释酒精浓度。喝酒别空腹，多吃一些食物让身体去消化。要么就是喝水、喝水、大量的喝水，来稀释酒精的浓度，并且利尿排出体外。
当然，再退后一步，如果只是为了应急来解决头痛头晕、恶心呕吐等症状，好来一些解酒药和果糖还是可以的，虽然没法减少酒精的害处。
最好的方法，还是少喝酒!!!
因为喝酒过度，超过自己身体的负载能力，身体里乙醛脱氢酶的工作效率压根跟不上酒精的摄入，那么乙醛就会在体内存的越来越多，发生酒精中毒和伤害本来就很忙，负担很重的肝脏。
因此，喝酒之前还可以喝一些牛奶和维生素B族，保护胃部和肝脏的压力。
所以，这样看来，
所谓的解酒几乎是不可能的。只能最大程度上减少酒精对于肝脏的伤害和缓解酒精的各种难受症状。大力这样说，你们了解了吗？
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