即使我在正確地進行皮膚護理，臉部還是鬆弛的……？在這種情況下，可以通過皮膚護理按摩來放鬆面部肌肉。
由於面部肌肉細弱，儘管您年輕的時候睡一晚就能恢復健康，但疲勞會隨著年齡的增長而累積，從而導致面部表情僵硬，腫脹。不僅面部變老，而且血液循環也在惡化，因此皮膚更容易老化，容易出現皺紋和暗沉等衰老跡象。下面我們一起來學習保養方法。
保養方法
3個大型解散點，每次30秒
1.在眉毛之間移動，將較厚的部分放在眉毛之間的手掌下，將其慢慢向上推並釋放。重複幾次，同時逐漸改變手的位置。擰鬆您感覺強烈僵硬的區域。這部分有很多神經，因此您可以通過放鬆面部的其他部分。
2.按壓鼻子旁邊的法線起點附近以減輕法線的阻塞，會有痛苦和沮喪的感覺。用拇指將其推入並滑動到耳側，使其向側面打開。臉頰周圍的木log被清除，發跡線變細。放鬆口腔周圍肌肉並抬高嘴角的效果。如果臉頰鬆動，則用另一隻手抬起臉頰比較容易。
3. 沿著頜骨下側向上推動腕骨，使手掌的較厚部分向上提起。用力保持約5秒鐘。以此類推。如果您感到有些疼痛。重複幾次直到疼痛消除。改善整個面部的水分循環，使面部清潔。隨後的皮膚護理滲透將會增加。
放鬆身心
用鉤子面向食指，然後將右手從下巴下方移至右耳。左手在節奏上與左側交替。以此類推。
眼睛疲勞
雙手沿著食指放置到眉毛。抬起頭頂，挺起眉毛。
頭部放鬆
雙手壓住朝頂頭部的一側，放緩慢的壓力。然後旋轉並按摩。具有取悅眼睛的效果。
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