彩紅271
更年期來臨時我感覺自己除了月經量時多時少，基本上沒有其他如潮熱，盜汗，脾氣暴躁之類症狀。停經已經近3年了，所謂的更年期是在不知不覺中度過的。我現在除了不來月經，什麼症狀都沒有，並不是人們常說的那樣，絕經了就會蒼老。相反比同齡人看起來要年輕很多，不發胖也沒有皺紋。平時也沒有刻意美容保養，但是每天在家堅持扭腰，原地跑步半小時。最重要的是心態要好，不以物喜不以物悲，雲淡風清的感覺最好！
月來月優
女人絕經前後症狀有哪些？
女人絕經前，月經有規律，一般不會有特殊不適。而隨著年齡的增長，45歲以後，卵巢功能開始衰退，步入更年期時，由於激素水平的降低，部分人會表現出不適症狀，也叫作更年期綜合徵。
部分女性進入更年期以後，，因卵巢功能逐漸衰退，雌激素水平下降，可引起以自主神經功能紊亂為主的一系列症候群。主要表現為潮熱、出汗、易激動、抑鬱、失眠、注意力難於集中等精神、神經症狀，另外可伴有心悸、胸悶、皮膚乾燥、脫髮、骨質疏鬆、尿頻、月經不調、性冷淡等症狀。
更年期雖是女性的自然生理過程，但更年期症狀卻因人而異，大多數婦女可通過神經內分泌的自我調節適應這種變化，不出現自覺症狀或僅有輕微症狀。但也有少數婦女由於更年期生理與心理變化較大，機體不能很快適應，症狀比較明顯，影響身心健康。極少數症狀嚴重，甚至影響生活和工作。 
更年期是人類生命過程中的正常發展階段。精神樂觀、情緒穩定是順利度過更年期最重要的心理條件。對於更年期症狀嚴重的婦女應及時到醫院進行檢查、治療。中醫方面可以用甘麥大棗湯加減調理，西醫方面可考慮激素替代治療。關注『e醫路同行』獲取更多健康資訊
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這個因人而異吧！
可能比較有素質，
有文化的人
會比較控制自己的情緒
就拿我婆婆媽來說吧！
絕經前後這段時間
脾氣特別暴躁
莫名其妙的就發火
這可能就是所謂的更年期吧！
作為家人的每位成員
應該多多關注
儘量的帶她出去散散心
最好別刺激她
這種情緒持續了好幾年
現在我婆婆60多
脾氣也好很多了
每個人都不容易，互相理解
現在我唯一的願望
只要父母身體健康，就OK了
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