春天來了，很多植物都恢復了生機，皮膚過敏問題也逐漸跳進了人們視野 ，而這給想在乍暖花開之時親近自然的人們，帶來了不小的困擾。
皮膚過敏，因之而出現的皮膚刺痛、粗糙、脫皮、瘙癢、腫脹、疹子、血絲等等問題，它們往往發作起來瘙癢難耐，令人頭疼！
換季性皮膚敏感
主要症狀：瘙癢、脫皮、紅斑，全身皮膚，四肢部位瘙癢。
有些人每到季節轉換就會出現比較嚴重的皮膚過敏問題：發乾、瘙癢、脫皮、起紅斑等。皮膚敏感與乾性皮膚有關，也和環境、氣候、年齡、食物、化妝品有關。
支招：天氣逐漸變暖，春季氣候多風，皮膚敏感的人，戶外活動要特別留意，避免接觸易感染源，免得面部皮膚沾到花粉等物質。易過敏的人更要注意飲食營養的均衡攝取，多吃水果、蔬菜，少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
敏感肌自測：
1、醫生診斷的過敏體質，家族有過敏史
2、外油內幹，出大量油但是皮膚看上去沒有光澤
3、皮膚薄，平常皮下青色血管明顯，一曬就紅
4、使用含酸類護膚品時，會有刺痛感
5、皮膚在忽冷忽熱、季節更替，或者溼度增加時，會脫皮發癢
6、喝酒後或者在不通風的室內呆太久後，皮膚髮熱發紅。
溼疹性皮炎
主要症狀：瘙癢難耐，丘疹水皰，反覆發作。
溼疹也是一種非常常見的皮膚病。常常由於飲食不節，過食辛辣魚腥等食物，導致溼熱內生，浸淫肌膚而成。
支招：溼疹嚴重影響患者的生活和休息，需及時治療，平時忌食辛辣刺激的食物，減少魚腥攝入，保護肌膚健康，避免搔抓。
神經性皮炎
主要症狀：多發於頸周、肘後、臀部及小腿側，自覺瘙癢。
神經性皮炎是成人常見的瘙癢性皮膚病，發病原因一般認為與精神因素有關，如情緒激動、工作過度緊張、憂愁焦慮等，劇烈瘙癢為本病特點，多在搔抓後皮膚變厚，但界限清楚，無鱗屑。早期呈淡紅色，以後局部有色素沉著。
支招：神經性皮炎患者要學會釋放壓力，遇事不要激動，工作上也不要過度緊張，平時多進行身體鍛鍊，緩解憂愁情緒。飲食上清淡營養，少食辛辣刺激食物。
化妝品過敏
主要症狀：皮膚粗糙，出現色斑，泛紅發癢。
化妝品過敏主要是因為春季易過敏，再加上天氣慢慢溫暖起來，很多化妝品更換，導致皮膚對於某一些護膚品出現過敏反應。
支招：出現過敏症狀後，要立即停用任何化妝品，對皮膚進行觀察和保養護理。在此期間，不要用太熱的水洗臉，以避免刺激皮膚，同時注意防曬。
