文|小梅妈妈
在孩子出生后，妈妈们拥有的最多的休息时间就是在宝宝睡觉的时候，但即使是宝宝睡觉了，妈妈们也不能掉以轻心，不良睡姿也会对孩子的颜值和脑型产生影响，让很多妈妈在孩子长大后追悔莫及。
苏阿姨前几天来替女儿小苏看孩子，没两天就加入了附近邻居的“小团体”，大家都是来替子女带孩子的老人，有很多共同话题。这天苏阿姨照例带着小孙子去跟大家闲聊，其中一位邻居盯着小孙子左看右看，欲言又止，引起了苏阿姨强烈的好奇心。
“怎么了，我们家孩子有什么问题吗？”苏阿姨直截了当的问了出来，“没什么，但是你没觉得你们家孙子头有点扁吗？”邻居试探性的说了一句，苏阿姨闻言马上盯着孩子的头仔仔细细看了起来，确实是邻居说的那样，5个月大的小孙子，整个头型看起来都是扁扁的。
苏阿姨这才发觉，自己来了没几天，确实没有顾虑到孩子的睡姿是怎样的，孩子晚上都是跟妈妈睡，想必孩子的妈妈也没注意到这件事，幸亏有邻居提醒，还能早一点发现，不然还不知道怎么后悔呢。
这件事好像是个不错的话题，大家开始七嘴八舌的讨论起来，有人说自己的孙女就是小时候没注意睡姿，结果长大一点后发现头型特别不好看，现在整个人都很自卑；也有人说自己的媳妇照看孩子很不上心，总是把孩子放那让孩子自己睡觉，自己想干啥就干啥，结果孩子长成了个偏头，现在肠子都悔青了......
千万不要小看孩子的睡姿，睡觉姿势不对，可是会对颜值和脑型产生影响的，小时候不好看，长大想要好看就更难了。
宝宝这三种睡姿，容易影响颜值和脑型
1、长时间测着一侧睡
很多宝宝喜欢侧着睡，虽然样子看起来非常可爱，但是却不利于头骨的发育，尤其是宝宝喜欢长时间维持一个姿势睡觉，头骨就会逐渐长的一大一小，影响整个头部的协调感，而在头骨不协调之后，宝宝更容易侧着睡，进一步造成恶性循环。
2、长时间趴着睡
趴着睡是很多成年人都非常喜欢的一个睡姿，但是它的危害性也是非常明显的。趴着睡容易造成呼吸困难，有窒息的风险，对宝宝来说尤为危险；同时趴着睡会给脸部带来较大的压力，让脸部看起来比较扁平，失去原本的立体感。
3、长时间枕头胳膊睡
很多父母喜欢抱着孩子睡觉，让孩子枕着自己的胳膊更好的入睡，孩子在自己睡觉的时候也会下意识的枕着自己的胳膊来寻找以往睡觉的感觉，胳膊虽然可以让孩子助眠，也会在宝宝的头骨上面留下凹槽，影响孩子头型的美观。
错误的睡姿轻则会对孩子的颜值和头型产生影响，重则还会影响宝宝的发育，造成孩子形体方面的困扰。
不良睡姿，还会影响宝宝的身体发育
1、影响宝宝脊柱发育
睡姿会影响脊柱的发育。在宝宝趴着睡的时候，头部以下的身体呈现出弯曲的姿态，脊柱会因为受到压力而产生变形，同时又因为受力不均，宝宝的颈部以及尾椎骨都会受到不同程度的影响，在整体上影响宝宝的身姿。
2、容易造成宝宝弯腰驼背
有些宝宝还会模仿在妈妈子宫里的样子蜷缩着睡觉，这样的睡姿如果长时间保持，会形成弯腰驼背的样子，除此之外，将身体蜷缩起来的时候会导致呼吸受到一定的压迫，出现大脑缺氧的情况不利于身体发育。
3、影响宝宝睡眠质量
舒适的睡姿才能够保持长时间稳定而深入的睡眠。睡姿不舒适，宝宝就无法进入深度睡眠，从而影响身体的成长发育。
睡姿对宝宝的成长有较大的影响，与其等到问题发生之后再想办法解决，不如早一步纠正宝宝的不良睡姿，将问题扼杀在摇篮之中。
如何纠正宝宝不良睡姿
1、不同时期的宝宝，睡姿要求及时调整
在宝宝出生后的三个月之内，尽量让宝宝仰着睡，避免发生窒息的危险，三个月之后父母们就可以经常调整孩子的睡姿，避免孩子长时间用一个姿势睡觉，保证头骨的均匀生长，等到宝宝身体比较灵活时就可以让宝宝自己选姿势睡觉了。
2、别让孩子长时间保持一种姿势睡觉
妈妈在喂养宝宝的时候经常是跟宝宝各守“一方天地”，孩子总是偏向妈妈的方向不利于头骨的定型，妈妈可以经常跟宝宝调换位置，让宝宝的头骨均匀发育。
3、给孩子找适当舒服的枕头
三个月之后大多数宝宝就可以用枕头了，父母这时就可以根据孩子的发育情况给孩子准备合适的枕头，不断的调整枕头的高度来保证孩子睡得舒服，也要尽量避免用太软或太硬的枕头，以免影响孩子头骨的愈合。
尽管有很多妈妈在照顾孩子的时候尽心尽力了，却也免不了有遗漏的地方，孩子的睡姿看起来是无关紧要的事，实际上却会对孩子的颜值和形体有较大影响，如果宝宝睡姿不对，妈妈们一定要及时调整，亡羊补牢为时不晚。
我是小梅妈妈，一枚90后宝妈，和你分享更多的育儿知识和过程，也希望这些能帮助每个有需要的宝妈，愿每个宝贝都能更好的成长，更有育儿知识请关注我哟。
