《正面管教》的作者簡•尼爾森是理論與實踐全面結合的教育家，潛心研究兒童心理學和兒童發展領域的知識，被稱為是教育孩子的養育顧問。
《正面管教》是美國最著名的兒童教育類著作之一。本書深入淺出地介紹了孩子心理、行為、認知方面的教育理論，提倡父母用溫柔而堅定的態度管教孩子，用不夾雜任何懲罰成分的正面管教方式。對於平常嚴厲或者嬌縱孩子的父母來說，如何不懲罰、不驕縱地有效管教孩子？你不妨試試這本書中正面管教孩子的有效方法。
- 改變嚴厲與嬌縱的管教態度，用正面管教方式與孩子互動
- 嚴厲型管教方式。
嚴厲型父母對待孩子的態度是：孩子必須無條件地遵守規則，違反規則就會得到懲罰。
嚴厲型互動方式：
- 有規則但沒有自由
- 沒有選擇
- “我要你怎麼做，你就得怎麼做。”
- 嬌縱型管教方式。
驕縱型父母對待孩子的態度是：家裡沒有任何規則，相信彼此愛對方、會幸福，相信孩子以後會選擇自己的規則。
嬌縱型互動方式：
- 有自由但沒有規矩
- 無限制的選擇
- “你想怎麼樣，就怎麼樣。”
- 正面管教方式。
正面管教型父母對待孩子的態度是：父母和孩子一起制定對雙方有利的規則。共同決定在遇到問題時對大家都有益處的解決方案。當父母必需獨自作出判斷時，會堅定而和善，維護孩子的尊嚴，給予孩子尊重。
正面管教互動方式：
- 有規矩也有自由
- 有限制的選擇
- “在尊重別人的前提下，你可以選擇。”
- 不要試圖“贏了”孩子，而要學會“贏得”孩子的合作
1.“贏了”孩子
所謂“贏了”孩子是指大人用控制、懲罰的手段戰勝了孩子。
有一些父母在教育孩子的時候，容易走進一個試圖用控制、懲罰的手段“贏了”孩子的誤區。這種方式往往容易傷害孩子的自尊心。
這種嚴厲型父母認為懲罰能夠快速制止孩子的不良行為，達到立竿見影的教育效果。在懲罰孩子的時候，會因為自己的憤怒，言語上傷害孩子的自尊心。
這種言語上對孩子的傷害，容易激發孩子的逆反心理，更會傷害孩子的自尊心和自我價值感，挫傷孩子的自信心，容易讓孩子變成一個充滿自卑的孩子，最終導致破壞了和諧的親子關係。
2.“贏得”孩子
所謂“贏得”孩子是指大人維護孩子的尊嚴，以尊重孩子的態度對待孩子（和善而堅定），相信孩子有能力與大人合作並貢獻他們的一份力量。
這種正面管教型父母更願意“贏得”孩子。當孩子覺得被父母理解並鼓勵時，更願意聽取父母的建議，努力找出解決問題的方法。
下面是“贏得合作的四個步驟”：
- 表達出對孩子感受的理解。一定要向孩子核實你的理解是對的。
- 表達出對孩子的同情，而不是寬恕。同情並不表示你認同或者寬恕孩子的行為，而只是意味著你理解孩子的感受。這時，你如果告訴孩子，你也曾有過類似的感受和行為，效果會更好。
- 告訴孩子你的感受。如果你真誠而友善地進行了前面兩個步驟，孩子此時就會願意聽你說了。
- 讓孩子關注於解決問題。問孩子對於避免將來再出現這類問題有什麼想法。如果孩子沒有想法，你可以提出一些建議，直到你們達成共識。
- 去除懲罰性的思維模式，培養善於解決問題的孩子
1.頭腦風暴。
孩子成長的過程中，難免會遇到各式各樣的問題。解決問題的主旨，是尋找出最佳的解決辦法，幫助孩子學會思考，學會想辦法。避免通過懲罰的手段，讓孩子付出代價。
指導孩子討論解決方案，可以採用頭腦風暴的方式。這種方式的目的在於引導孩子學會獨立思考、討論解決問題的方案、關注如何幫助犯錯的人，在以後避免再犯類似錯誤。
2.積極的暫停。
在解決問題的過程中，孩子心煩氣躁、不願意聽取解決問題的方法、不配合他人進行頭腦風暴時，可以讓孩子學會調整情緒，“積極的暫停”就能讓孩子趨於理性思考。
“積極的暫停”可以幫助孩子感覺更好，讓孩子啟用理性大腦，而非情緒腦。當孩子犯了錯誤、捱了批評的時候，懲罰只會令孩子逆反，心情糟糕，很容易啟動孩子的情緒腦。
所以，我們應努力讓孩子冷靜下來，留足獨處的時間和空間，讓他從衝動過渡到冷靜，孩子才會專注於解決問題。
“積極的暫停”應遵循以下四項指導原則：
- 花時間訓練。
- 讓孩子自己佈置他們的“暫停”區——這是一個有利於他們心情好轉以便做得更好的小地方。
- 事先和孩子們商量好一個計劃。
- 最後，要教給孩子，但他們的感覺好起來之後，如果問題仍然存在，就要緊跟著找到解決問題的方案，或作出彌補。
- 啟發式問題
幫助孩子參與進來，自己思考，自己把事情想清楚，確定對他們重要的是什麼、他們想要的是什麼。最終結果是專注於解決問題的方案，而不是後果。
要幫助孩子探討問題，關鍵是停止告訴孩子答案，並且開始問啟發式問題。
（1）典型的啟發式問題
- 你當時想要完成什麼？
- 你對發生的事情有什麼感覺？
- 你認為是什麼原因導致的那件事情發生？
- 你從這件事中學到了什麼？
- 你怎樣才能把這次學到的東西用於將來？
- 你現在對解決這一問題有什麼想法？
（2）使用啟發式問題的原則
- 不要預設答案。
- 如果你和孩子中有任何一個人心緒煩躁，則不能提問。
你問的啟發式問題要發自你的內心。不要預設答案，如果你和孩子中有任何一個人心緒煩躁，則不能提問，你問的啟發式問題要發自你的內心。
結語：
正面管教的孩子更願意遵從自己參與制定的規則。當孩子學者做一名對家庭和社會有用的貢獻者時，這樣的孩子就會成為有健康自我概念的高效決策者，這就是正面管教要達到的重要的長期效果。希望每一位家長都能和善而堅定地正面管教孩子，讓孩子做成長的小主人！
