一個職場媽媽的逆襲之旅

面對懷孕、生產,我覺得每個女生都會糾結三個問題,生完了胖成豬怎麼辦,孕傻被公司嫌棄怎麼辦,孩子出來怎麼教育?

從我自己來說,我其實在沒結婚的時候就開始擔心自己懷孕之後瘦不下來,為啥呢,因為我看看我媽,看看我姥姥,都是因為懷孕生子就再沒瘦下來,考慮到遺傳因素,我是壓力極大的。

因此我在知道自己懷孕的第一時間就立下了flag,姐姐我生完了一定不能胖成豬,而且要比懷孕前還瘦。必須的。


一個職場媽媽的逆襲之旅


我單位裡有很多少女感十足的寶媽,我就去跟他們取經,問她們生完孩子以後怎麼快速瘦,總結下來就是孕期增重一定要控制在合理範圍內,然後就是堅持母乳餵養。通過身高比例來看,我要控制在15公斤以內。

最初不穩定的三個月,因為孕反,食慾不振,我的體重並沒有明顯的變化,我是很欣慰的。進入孕中期我突然感覺打通了任督二脈,看見吃的就順眼。但是我心裡有個聲音在說“你一定要控制你自己”,雖然家人說服我要多吃,但是我覺得只要營養足夠了就可以,畢竟肉是長在我身上啊。於是我堅持每頓飯吃個7.8分飽,如果餓了就吃水果,而且是糖分含量少的水果,每天中午快走1小時,也是為了自己可以順產。

孕晚期體重增長的稍微有點快了,眼看就要過15公斤了,結果寶寶等不及了,她在37+5的那天以臀位破水。

我覺得我閨女是疼我的,雖然剖腹產逃不掉了,但是在等待手術的幾個小時他沒有讓我感受到任何的疼痛,就這樣推進了手術室。

因為麻藥的關係,整個過程的疼痛都在我可承受的範圍內。

生完之後除了解決寶寶的口糧——母乳之外,我想的最多的還是瘦回去。

一個職場媽媽的逆襲之旅


月子裡我堅持合理的飲食,只要感覺飽了絕不多吃,喝湯也都把油弄出去。但是我情緒很不穩定,畢竟碎片化的睡眠對一個曾經的睡神真的是一種折磨。再加上月子期間不讓我過多的抱孩子,我就覺得自己簡直就是個餵奶的工具,但是我也沒有說什麼,只是有時候坐在窗前腦子一片空白,對著天空發呆。

更多的清醒時間我都在刷淘寶,看直播,對著屏幕傻笑,然後買買買,享受收快遞拆快遞的樂趣。現在想想真是浪費生命。

孩子進入兩個月,我開始更多的與她做互動,心情也好了很多,偶然在朋友圈看到早安英文的艾倫老師在發英語小貼士,我才想到其實懷孕期間就報名了課程,想好好學英語,因為我特別佩服那些可以用英語做演講的人,但是從孕後期這個事情被閒置了。

我覺得自己有個優點還不錯,就是善於反思自己,做自我批評。

經歷了一番思考我發現這樣不行,如果我繼續玩落後的更多了,我還得回去上班,我還想升職加薪,然後掙好多錢。

同時我也在思考孩子的教育問題,在現在的大環境下,英語是一項重要的技能,所以我希望我的孩子可以比我小時候更早的接觸英語,並且學好英語,那樣他在中學時期可以花更多的時間在其他的科目上。

所以我要先把英語學起來,然後給她做英語啟蒙。這也是我一直再進行的事情。

一個職場媽媽的逆襲之旅


從產後兩個月到現在我學習了很多課程,早安英文,流利說,賴世雄等等,也終於找到了屬於自己的口語提高方法。

一開始用流利說英語跟讀根本得不到85+,尤其是聽原句複述簡直就是車禍現場,我才發現英語六級也只是一張紙而已。

後來我就找出賴世雄的音標課從頭學起,我才發現原來我音標都讀錯了,所以聽力才會這麼差,無法複述句子。

我用每天通勤的時間來聽音標課,然後跟讀,雖然地鐵上會有人用異樣的眼光看我,但是我看到他的手機屏幕在刷朋友圈或者玩遊戲,我心裡是在竊喜的,因為至少我在學習行動力上已經贏了一車廂的人。


後來在唯庫的推送中報名了新媒體課程,讀書訓練營,還有文案等課程,我覺得學習真的會上癮。

報名訓練營不僅學到了自己感興趣的知識,還認識一群優秀的人,與他們交流經常是讓我茅塞頓開。讓我理解到什麼叫比你優秀的人比你還努力。

同時我也驚喜的發現我竟然可以將自己的愛好變成副業,甚至事業,這讓我非常興奮。

截止2019.12.19日,我已經用兩個月的時間暴力突破了美語發音,但是這還不夠。

因為費曼說,凡我不能創造的,我都不能理解的。我要繼續教寶寶。


另一方面,我有了屬於自己的公號‘加油成成媽媽’,目前在上面教大家唱童謠,並致力於幫助發音差、零基礎的家長們,在非英語環境下培養雙語寶寶。

還有,我目前的體重比孕前還要輕10斤,這是我之前沒想到的。

從備孕到生產再到迴歸職場,我的進步讓我體會到了自律的重要性,也讓我重新發現了自己的潛力,對未來充滿信心,加油,成成媽媽。


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