大家好,我是晨末,一名喜歡美食,愛了解美食,偶爾測評零食的寵粉美食博主!
春天的時候,萬物生長的特別的好,我們出去遊玩也能看到滿山的野草鮮花都長得特別茂盛,其實不單單隻有地上、樹上的,其實在海里,各種海鮮也都是在春季的時候,長得特別鮮嫩肥美,還有很多是男人的“加油站”!
我們廣東地區就比較靠海,於是對海鮮還是比較瞭解的,也是因為比較靠海的原因,經常有很多鮮美便宜的海鮮吃,尤其是現在,海鮮市場上的各種海鮮是非常多的,我們經常會買一些當季的海鮮,給家人吃,非常的營養實惠,關鍵海鮮的營養比肉還要高很多哦!
來看看最近有什麼海鮮最適合我們吃吧!要怎麼做最好吃!
第一種,生蠔(清蒸蒜香生蠔)
食材:生蠔、蒜末、蔥花、洋蔥、料酒、醬油、糖一丟丟、小米辣
1,把生蠔的殼子都刷乾淨,再用小刀撬開生蠔,一定要注意下手,不然容易受傷
2,把洋蔥、蔥花、蒜末切成末,鍋中放油,加入小米辣、洋蔥、蔥花、蒜末,炸出香味加入適量的料酒、醬油、糖翻炒一下即可!把蒜蓉末放在生蠔上面,大火蒸13分鐘即可出鍋,撒一點蔥花上去,完美!
第二種,帶魚(香煎帶魚)
食材:帶魚、薑絲、花椒、料酒、蔥段、鹽一丟丟、澱粉、油
1,把帶魚清洗乾淨,切成段,把帶魚放入碗中,加入料酒、薑絲、花椒、鹽、蔥段醃製1個小時
2,把帶魚挑出來,用澱粉裹滿魚身,鍋裡放油,中小火煎至2面金黃即可!
第三種,海虹(蒸海虹)
製作清蒸海虹沒什麼技巧,最重要的就是把海虹刷得乾乾淨淨,只有清蒸才能原汁原味地把海虹鮮味吃出來,我們在蒸的時候,加一點料酒和薑片即可!
第四種,魷魚(青椒爆炒魷魚)
食材:魷魚、青椒、紅椒、薑絲、蒜末、鹽、生抽
1,把魷魚切成小塊,放入開水中,加入料酒,焯去腥水,撈出備用
2,鍋中放油,油溫微熱,加入薑絲、蒜末爆香,放入青椒,翻炒幾下,放入魷魚,加入鹽和少許生抽,翻炒片刻,即可出鍋!非常快手
第五種,鯧魚(清蒸鯧魚)
食材:鯧魚、料酒、薑片、蔥絲、蒸魚醬油、蔥絲、辣椒
1,把鯧魚清理乾淨,在魚的表面用料酒擦塗一下,想更入味也可以擦點鹽,在魚身上鋪面薑片,放入蒸鍋中,大火蒸開後轉小火蒸12分鐘左右
2,蒸好把魚裡面的水倒掉,倒入蒸魚醬油,撒上蔥絲和辣椒,鍋中熱油,油溫熱得高一些,倒在蔥絲上面,呲的一聲~把香味都呲出來即可!
上面這幾款海鮮,你們都有經常吃嗎?現在這個時候吃是最鮮美的季節,記得看到了買點回去給家人吃哦!
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