花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

大家好,今天為朋友們分享一道——花生蓮藕丸子,做法超簡單,非常好吃哦,蓮藕大家都很熟悉,不單可當菜餚,同時藕也是藥用價值相當高的植物,可生食也可煮食,也是日常餐桌上常見的一種食材之一。各種吃法都有,現在跟著我做一個比較新穎的吃法——

花生蓮藕丸子,請看具體操作。

準備食材:蓮藕2節,花生米100克,澱粉20克,大蒜,蔥,適量

調料:食用油,生抽,鹽

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

1、花生米洗淨,泡水

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

2、蓮藕洗淨去皮,用擦絲器擦成絲,加入1勺鹽,攪拌均勻醃製15分鐘,醃製控幹水分備用

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

3、蓮藕絲加入澱粉20克,抓勻,放入泡好的花生米抓勻


花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

4、捏成小丸子,裝入盤子

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

5、蒸鍋水燒開,放入丸子大火蒸20分鐘

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

6、另起一鍋,加油少許,蒜未炒香,放入1勺生抽,清水少許,水澱粉少許,調成芡汁

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

7、丸子蒸好出鍋淋入調好的芡汁,撒上蔥花,完成

花生蓮藕丸子這樣做,不用一滴油,比大魚大肉還好吃,做法簡單

小技巧:想做這道菜之前,記得提前將花生米用清水浸泡哦,這樣更容易蒸熟,節省時間

花生蓮藕丸子做好了,好看好吃,如果朋友們感興趣可以跟著做來吃哦,喜歡的話請幫忙點個讚唄,謝謝!

關注我,每天更新一道菜


分享到:


相關文章: