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经济高速发展了几十年，发展的过程中难免会有很多的新问题出现，因而产生了很多大V来引导大家的思维，统一大家的认知。然而我发现有很多引导都是错误的！今天因为篇幅有限，我只能拿一个点来说，就是关于营养的问题。
1 物质方面的营养
以前有一句谚语：若要小儿安，需带三分饥和寒。他的道理就是在饥饿中成长的小孩，意志力更强，一直穿的不太暖和的小孩，免疫力更强。延伸出来的意义就是在以前各种保障缺乏的情况下，意志力更强和免疫力更强的儿童，生存率更高，也就是小儿安。
那么现在各种物质丰富了，各种保障相对完善了，我们该怎么对待我们的孩子？
日本小孩在冬天穿短裙短裤，尽管室内很暖和，但总有不在室内的时候吧，那么他们是不是有意在制造一种相对短暂的寒冷环境，让孩子们熟悉这个感受，以培养他们的意志力和免疫力？若以日本的物质条件，若不是为民族素质远图，他们完全可以不让孩子有这个感受。
至于吃的，有一句话很流行，就是再苦不能苦孩子，对于山区极度贫困地区，这个提法是有意义的，但是对于绝大多数城市居民而言，家长们的理解就是完完全全给予了孩子富营养化，以致我国儿童肥胖症大大高于世界平均水平。
科普一下，人从出生到中年属于正氮平衡时期，也就是体内蛋白质不断增加的过程，若在食物中提供足量的蛋白质，多余的就会转变为脂肪储存起来，如果提供不足量的营养成分，他的消化吸收能力就会变得更强大，把能吸收到的营养尽量多地转变为蛋白质。以前遇到了饥荒年，老百姓就吃野菜和某些树皮树叶草根也可以挺过去，红军长征过草地时可以挺过去，除了求生欲望和意志力以外，消化吸收能力变得更强大也是重要原因。
人从中年以后慢慢进入负氮平衡时期，就是蛋白质逐渐流失的过程，所以老年人更多的补充蛋白质是应该的，当然今天是谈孩子的问题，这个是题外话。
俗话说：由简入奢易，由奢入简难，吃惯了好东西的人，你再叫他吃简朴的东西，那个难度不是一般的大，他宁可不吃也不会吃他认为不精致的东西。所以对于孩子，真的不能像某些公知教你们的那样去喂养。
2 精神层面的营养
世界并不太平，在西方国家的认知体系中，国家之间的竞争符合丛林法则，称王的国可以奴役和盘剥全世界，任何对其王权产生威胁国家的必将受到全力打击，这就是我们目前面临的处境。
而在我的认知中，中国如果成为了世界第一大国，必不会像美国这样提出中国优先的概念，更大的概率是我们会帮助弱小国家，适度打击地方称霸势力，维持世界平衡和谐，这是我国的传统价值观决定的，然而西方国家却认为这是不可能的，因为他们不了解我们。
正因为如此，我成为了坚决的反美派。我相信中国将来有一天一定会成为世界第一大国，从而使世界文明前进一大步。而在成为第一大国之前，我们会有一段异常艰难的路要走！我认为国人对于走这段异常艰难的路还完全没有做好准备，因为在未来与美国的斗争中，我们还远远没有进入最艰难的时期。所以我要提一下下面的几个事件，我们一起设身处地去思考，我们能不能扛下来：
志愿军有战斗力，除了保家卫国的信念深入骨髓以外，7天的炒面就是热量来源，谈什么肉类和蔬菜，如果在这样的环境下，你是否还能保持旺盛的斗志？
如果你处于莫斯科保卫战的城内，四周被德军团团包围，吃不饱，还能有战斗力面对希特勒的疯狂进攻吗？
江南游击队被包围几个月，盐都没有，吃的就是草根树皮，这时候你是当叛徒还是继续挺下去？
红军飞夺泸定桥，1天跑了多少路？他们吃了些什么？如果是你，你能坚持吗？如果是娇生惯养的孩子，跑得下吗？
一个国家要屹立于世界，一定要敢于斗争，敢于胜利。而斗争更需要的是人的韧性，所以毛主席写《论持久战》，他认识到那个时候的国人很有韧性，能吃苦，如果不能吃苦的话一切都是白搭。当汉奸的人绝大多数都是不能吃苦的，这么描述应该没什么问题吧。
孩子的韧性的培养，就是要给他苦吃；给他苦吃，为的是将来他能更好的活着。
还有一点，就是在孩子的成长过程中更注重精神层面的营养，现在孩子中自杀的不少，就是吃苦太少了，物质上富营养化，精神上贫瘠化，娇生惯养的结果。不是因为生活不好，没有活路，而是精神层面太缺失。人有韧性就不会去自杀，就能吃得下苦。现在大家的认知主要都集中在物质层面，物质上面给的营养越多，精神上面给的营养就越少，这就是一个跷跷板。
我们看到现在很多成名的人，小时候都是在大山深处吃苦出来的，他们特别有韧性，而很多在城市里面成长的一些人，在韧性方面就比不上农村的，所以很多老板招人，他宁可招农村的出身的人，因为这些人能吃苦，这是一种精神层面上的东西。
炫富的人，都是一些精神残疾。
3 结语
认真地写这篇文章，原因是昨天发了一个微头条，被骂得体无完肤。昨天的微头条，我是看了张文宏教授让孩子早餐吃充足的牛奶鸡蛋三明治，不许吃粥，一时冲动，于是写了一篇微头条骂了他，用词也很粗鲁（粗鲁的用词是不应该的），结果被网友围攻。
我写这篇文章的目的是阐述一下我为什么会骂张文宏，我认为骂我的人或多或少都有些常识性认知错误，当然这都是被以前很多营养专家忽悠的，比如说油条是垃圾食品，因为会致癌，事实是，致癌也是需要量的积累的，腊肉也是，腌菜也是，豆腐乳也是，这些美味偶尔吃点不会导致癌症的。如果这些都不吃，那中华美食还有这么丰富吗？
当然我也知道，尽管我写了这么多，还是有可能被骂得狗血淋头，但是对不起，我不能隐匿我的观点。
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