你有没有感觉到越活越累？
前几天，大我6岁的朋友忽然找到我，问我能不能开导开导她。
我忙问怎么了。
她说，自从生完孩子，就感觉特别累，这种状态一直持续到如今孩子上幼儿园，她总觉得生活没劲，提不起精神头。
谈起原因，她开了话匣子。丈夫整日不回家，没人搭把手；公婆眼里只有孙子，两代人观念迥异，互相挤兑；自己工作拿死工资，一月三四千，想买的衣服买不了，想买的化妆品也得掂量再三。
总而言之一句话，累死累活，不知道图啥。
再换句话说，没结婚前，想象中的婚姻和家庭，绝不是如今这样寡淡。
其实，我理解她的想法，原本我们一样，都是理想主义者，对爱情和婚姻充满希冀，认为即便结婚生子，依旧能活出自我。
可现实的“能力有限”，不得不让她放弃一些东西，比如属于自己的时间，或者自由自在的游玩，生活的一地鸡毛，最终压垮了她，让她怀疑自己的价值。
其实，人到中年，大多会有这类感受，自认无法掌控生活，从而失去了生活的动力。
01 想掌控生活，要先“想得开”
百苦由心生，心里苦闷，日子怎么都不会好过。
主持人大张伟在节目中曾说过这样一段话：“随便在街上问两个人，问他们有两种生活可以选，第一种生活是结婚、生子、按部就班工作，平淡无奇过一生。第二种是有足够的钱去实现梦想，做任何想做的事，你问他们会选择哪种。
大部分人肯定都会选第二种。”
听完这段话，我的第一反应也是想选第二种生活，但其实，这两者并不是完全对立的，人生也无法实现“二选一”。
在我看来，人应该先抓住自己已经拥有的，再去创造还没有的，而不是天马行空等着梦想实现。
就拿我朋友来说，她为什么觉得自己越活越累，很大原因是她失去了对生活的掌控权。
在家庭中，她孤军奋战，无论是丈夫还是公婆都没有提供给她想要的帮助，诚然孩子不是她自己一个人的，却要她负责孩子的全部，所以委屈、误会、不理解的情绪越积越大。
人一旦被负面情绪侵蚀，就很容易钻牛角尖。
其实，她的丈夫并没有这么坏，他会半夜起床给她买零食，会在下雨天主动接她下班，逢年过节会给她送礼物，为人正直温和，对异性始终保持距离。
当然，有些人会问，这难道不是应该的吗？是的，是应该的，可这也是不可忽略的优点，也正是这些闪光点，足以抵消掉那些负面情绪。
而她需要做的，就是要学会“想得开”。
她要看清生活原本就不能十全十美，要看清儿子虽小却可爱贴心，丈夫工作虽忙却忠诚可靠，公婆观念虽然老旧，却没有坏心，年年给小两口零花钱。
想开生活虽不是一帆风顺，却也不是荆棘遍地，如此一来，是不是会觉得生活还不错？
02 想取悦自己，先学会对自己好一些
想让生活过得好，光“想得开”还不够，还需要取悦自己。
大多数女人在家庭中扮演的角色，就是那个“操心最多还不讨好”的人。
丈夫和孩子都嫌女人操心多，实际上，女人也应该学会放手，别沉浸在付出中自我感动。
我曾看过这样一则故事：
妻子每天做早饭会煮两个鸡蛋，儿子一个，丈夫一个。
刚开始丈夫还问：“你怎么不吃？”
妻子回答：“我不爱吃鸡蛋。”
时间久了，家里养成习惯，早饭只有两个鸡蛋。
有一天，丈夫负责做早饭，同样也是煮了两个鸡蛋，自己一个，儿子一个。
没想到，妻子一瞬间崩溃，哭诉道：“在家里我算个什么！竟然连个鸡蛋也不舍得给我吃”。
丈夫和儿子十分不解，纷纷表示：“是你自己说不爱吃的，如今又发什么疯？”
妻子则说，自己长久以来不是不爱吃鸡蛋，而是省给他们吃，希望他们能够感恩，而不是将这一切当做理所当然。
丈夫听完这一番话，瞬间无语，他也满腔委屈无人诉，诚然妻子吃不吃鸡蛋又不是自己能控制的，却要为这样单方面的牺牲买单，实在冤枉。
这个故事告诉我们这样一个道理：单方面的付出，只能感动自己，感动不了别人，说出来还会给大家添堵。
俗话说，不患寡而患不均，即便分配者是自己，长此以往下去，也会产生委屈。
所以，与其期待用卑微的牺牲换取别人未知的感恩，不如干脆一开始就多煮一个鸡蛋，三个人一人一个，谁都不用牺牲，不就没有矛盾了吗。
03 学会平衡“舍”与“得”
在我结婚之前，朋友给过我这样一句忠告：“如果付出令你不舒服，那就可以不付出。”
婚姻是需要经营的，但经营者必须是两个人。
为婚姻所付出的一切，就像是投资行为，并非投资越多回报越大，而是合理的分配资金，才能做到利益最大化。
在婚姻中，也是需要算投入产出比的。
那些只需要女人付出的婚姻，无疑是病态的，而要结束病态，就要及时止损，不要试图用感化、感动的方式提醒对方尽应尽的责任。
其实，想要平衡“舍”与“得”，也需要通透一些，想开一些，别还没“放手”，就先自责起来。
中年女人，越活越累，无非是想不开，看不透，放不开，只要凡事能多从内心出发，倾听内心的声音，越活越轻松，不是难事。
今日话题：人到中年，真的越活越累吗？
欢迎在评论区留下你的答案。
