兩個星期前，突然發現自己已經進入一種極度焦慮狀態，那天就憑著一時的衝動，蔥鬱的銅錢草被我折騰成了一盆光盤。
想當初之所以報名參加心理諮詢師考試，就是為了避免自己心理不健康，也是想著需要的時候可以幫助自己，也幫助身邊的人。在這個令人焦慮的階段，一堂有關抑鬱的微課，一個簡單的抑鬱症測試，讓我清醒地認識到自己正在走向惡性循環的深淵，必須馬上救贖自己！
兩個星期過去了，敘事療法真的很奏效，我明顯感覺到自己正在慢慢恢復。理想是美麗的，現實是殘酷的，尤其是在一些自己很在意的人或事上，要想完全修復還是需要時間的，我不急，欲速則不達的道理還是知道的。
坐在窗前，側頭看了看那被我剪的光禿禿的銅錢草，重新冒出的或大或小的葉子讓人喜悅不少。不管什麼物種，生命總是迎著陽光的方向生長！沒有了陽光，再美的畫卷也會黯然失色。在心裡種下一縷陽光，即使雲層遮擋光芒，也阻擋不了一個生命要奮力生長的渴望！
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