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題主表示：孩子因為一點小事就會發脾氣。
這說明：
1. 您的孩子感情比較細膩，情緒比較敏感，感受性高、承受性低。
2. 您在之前面對孩子的諸多負面情緒時，可能都沒有做出很好的反應，沒能及時疏導孩子的情緒。導致孩子內心負能量積攢太多，所以一點點小事就會把他引爆。
不過，當您提出這個問題時，說明您已經意識到了嚴重性。
父母想要幫助孩子梳理負面情緒，需要在這些方面努力：
一、當孩子表現出負面情緒時，父母的態度。
在孩子出現負面情緒時，很多父母不知道如何應對，可能無意識中就沿襲了祖輩的教育方式：
比如忽視——“這點小事算什麼。”
比如否定——“一點也不疼。”“不準哭！”
如果父母看到孩子身體受傷了，父母肯定會在乎或者緊張；其實當孩子出現負面情緒時，是孩子心裡受傷了，也許不能被看見，但是並不代表不存在。
如果父母能夠將孩子的心理健康和身體健康看得一樣重要，那麼就要用更加尊重、謹慎的態度來面對孩子的負面情緒。
父母和孩子是兩個獨立的個體，我們無法代替孩子去感受。
當父母覺得冷的時候，孩子也許真的覺得很熱；當父母覺得只是一丁點小事的時候，孩子可能覺得是非常嚴重的事情，因為孩子認知受限，並不能區分“小事”、“大事”，但是他們的感受是真實的。因此，父母不能以自己的感受，去判斷孩子的感受。
1. 父母需要站在孩子的立場上，理解他們。
“假如我就是那個感覺很累或者很委屈的孩子，希望讓那個對我的生活至關重要的成人理解我的感受，會是什麼樣？”
2. 全神貫注地傾聽孩子。
當我們感到難過、承受委屈的時候，我們並不希望聽到別人的大道理、心理分析、過分同情、建議和眼光、質疑和否定，我們只需要有人能夠真正的傾聽，讓我們說出內心的真實感受。即使並沒有解決實際的問題，但是我們的情緒會得到宣洩和疏導，我們會自己調整出更好的狀態來面對自己的情緒和問題。
孩子也一樣。
如果我們能夠傾聽孩子，與他產生共情，理解他們的感受，就能夠幫助孩子自己解決問題。因為我們的傾聽會讓孩子覺得自己是被愛的、被接納的、被尊重的，這些感受都會讓孩子受傷的心靈得到撫慰。
二、當孩子表現出負面情緒時，父母的語言技巧。
當父母安靜地傾聽完孩子的經歷描述之後，父母要用語言回應孩子的感受。
1. 用簡單的語言回應他們的感受。
“哦……嗯……原來是這樣……”（這樣的語言確認，會讓孩子覺得被接納。）
2. 說出他們的感受。
用詞語命名他們的感受“這件事讓你很灰心。”（用詞語準確的表達他們的感受，會讓孩子覺得被理解。）
父母不可能每一次都準確判斷孩子的感受，但是我們能做的就是儘量去理解孩子。雖然不一定每次都成功，但是孩子能夠體會到父母的努力，這讓孩子感到自己被重視。
3. 用幻想的方式滿足孩子在現實中不能實現的願望。
“如果你是一個魔法師，你就可以把打碎的花瓶復原了。”（父母只要很輕鬆的說出孩子的“希望”，孩子的負面情緒就會得到安慰和釋放。）
三、特別的情況，父母可以這樣應對。
✬當孩子極度難過或者極度生氣的時候，他們根本不想讓家長理解他的感受，根本什麼都聽不進去，這時候身體上的發洩可以幫助他們緩解痛苦。與其讓孩子扔東西、大喊大叫，不如遞給孩子一張紙，讓他肆意塗鴉，家長只要陪在孩子身邊，安靜的看著他通過畫畫來發洩自己的情緒。有家長證實，當孩子畫到第4張的時候，他就可以安靜下來。最重要的是要讓孩子知道，其實是最極端憤怒，極端悲傷的感受，也是可以被接納和理解的。
✬對於大一點的孩子，他們不開心的時候根本不想說話。這時候，父母只要陪在他們身邊就夠了。父母的陪伴就是一種安慰和鼓勵。
總之，父母的態度和語言要能給孩子傳遞和表達“愛”，讓孩子感受到被尊重、被接納、被理解。
當孩子的感受被接納和理解了，痛苦就好像變得更容易忍受了，他們就可以自己想辦法解決問題。這樣會讓孩子和父母的心裡距離拉近，孩子就願意和父母合作，並且能夠遵守父母為他們設定的界限。
父母對孩子負面情緒的態度，不能過於冷淡，也不能反應過度，要真誠地接納和理解。
最後要知道，處理孩子的感受是一門藝術，不是一門學科，並不是一個標準答案就可以一勞永逸地解決所有問題。父母只有通過不斷的演練，才能掌握這門藝術。
每過一段時間，你會發現，哪些方式是對孩子有幫助的，哪些會激怒孩子，哪些能讓孩子得到安慰……這需要父母真正地不斷提升自己親子溝通的技巧，沒有什麼能代替自己的親身體會。
——希望能夠幫助到您。
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愛貝兒之家
孩子發脾氣，是正常的，背後是某些需求未得到滿足。在我孩小的時候發脾氣時，我會先陪著他，無條件接納他的情緒，待他慢慢冷靜下來，再詢問緣由。
資深心理諮詢師薇子
1、孩子發脾氣是正常的情緒表現。2、試著冷處理。先等孩子平靜下來，再和他交流發脾氣的原因，希望父母怎樣做可以滿足他。3、如果是合理的需求，要及時給予滿足；如果是不合理的需求，要告訴他發脾氣也不能滿足。4、家長做好表率，遇事理性解決，不發脾氣。5、孩子是複印機，很多行為都是模仿大人的，觀察一下家裡有沒有脾氣大的人，從大人改起。6、告訴孩子發脾氣並不能解決問題，需要直接表達需求。希望我的回答能夠幫到你。[笑]
