suimuwang
很高興來回答您的問題。回答這個問題之前我要問一下您的小孩是否對手機的上癮程度很深，當然對於小孩來說如果對手機很依賴，說明平時對他們的關愛是不夠的，父母沒有花足夠多的時間來陪他們，所以他們就把情感寄託於手機，因為手機這時候給他們帶來更多地快樂，久而久之就對手機上癮了。我也見過很多小孩非常有自控力，甚至比某些成年人的自控力還強。那麼這些就需要父母來引導了，首先父母要有很好的自制力，有很好的時間觀念，給孩子一個榜樣。其次就要多多花時間陪伴孩子陪伴孩子，讓他們做一些對自身發展更好的事情，並且能讓他們樂於其中。最後，則需要對孩子玩手機的時間進行控制，如果他們已經對手機很依賴了，就要在適當的時候不要讓他們玩了，當然這個時候孩子一般都會哭鬧，這個時候也是父母最心軟的時候，往往又會把手機給他們了，如此這般，對孩子來說並不是一件好事。我想如果父母能做到上面的幾點，應該戒掉手機癮應該不成大問題。希望我的回答能夠對您有所幫助。
花開不易
世代的發展，這也是不可能的，最好的辦法就是，大人要做到，才能給孩子做個好榜樣，孩子也會向學習的，就可以戒掉了。
每天一個好視頻
身為曾經的學生表示戒手機幾乎不可能，但可以想辦法控制其玩手機時間。
首先要做的第一件事就是和孩子坐在一起好好交流，告訴孩子玩手機時間長對眼睛不好，也影響學習成績。
重點在戴眼鏡很難受和學習成績不好看不上好大學找不到好工作賺不到錢這兩點上。
然後給孩子設定一個玩手機時間表，規定孩子每天可以玩手機多長時間，學習成績提高，可以增加玩手機時間，期望以玩手機增加孩子對學習的熱情，甚至可以拿出殺手鐧——買新手機。
千萬不要直接搶走孩子手機不讓玩，這樣容易走向極端，新聞中就有孩子手機被父母搶走孩子跳樓的事情。
父母和孩子說話的時候一定要心平氣和，不要憤怒，也要聽聽孩子的意見。
