慢火清燉中,蓮藕收穫了濃濃的肉味,也化解了排骨的油膩。藕的清香、肉脂的豐腴,化在了湯中,濃郁奶白,喝一口清甜香濃,令人神往。脆脆的蓮藕,鮮香的豬肉,無論先吃哪一口,清鮮的味道都輕輕地拂過舌尖,令人滿足。
下面我們具體介紹一下製作方法:
材料:豬脊骨500g,蓮藕400g,薑片10g,鹽5g,胡椒粉2g
做法:
1.豬脊骨用清水沖洗乾淨,放入沸水中焯燙去血水,再撈出用清水沖洗乾淨,瀝乾水分待用。
2.蓮藕切去兩頭的蒂,削去外皮,縱向刨開成兩半,清洗乾淨,檢查藕眼內有無殘餘泥沙,再切成滾刀塊。
3.將豬脊骨放入湯鍋中,加入薑片,再注入足量的水,完全浸沒過豬脊骨,蓋上鍋蓋,大火燒開,煮20分鐘。
4.將蓮藕塊放入鍋中,蓋上鍋蓋,大火煮沸後調成小火,繼續保持微沸狀態燉煮1小時。
5.調入鹽和胡椒粉即可。
溫馨小提示:
1.脆藕適合熱炒,粉藕適合煮湯,購買時需要詢問清楚。
2.鹽分會妨礙脊骨中營養物質的滲出,所以要在湯煲煮好後再添加調味料。