小黑粗略统计了一下，从睁眼起床到闭眼睡觉，一天中和手机打交道的时间是最多的，通过屏幕使用时间也可以得知，大约有10小时的时间是在手机的陪伴下完成工作和生活的。这样的时间比例在职场青年当中都不算少数。
作为生活不可缺少的一部分，手机一天中的续航待命时长是小黑比较关注的问题，然而一台正常使用的手机，续航的长短恰恰和我们平时的电池保养习惯息息相关。那么到底有哪些因素会影响我们的手机电池寿命？能延长电池寿命的方法又有哪些呢？让小黑来一一告诉大家。
关于锂离子电池的那些事
现在的手机电池基本上都是锂离子电池，锂离子电池是一种充电电池，它主要依靠锂离子在正极和负极之间移动来工作。过去我们在购买手机时经常被店员告知“第一次给手机充电要在电量清零后充满 12 小时”，而在锂离子电池时代，这条手机电池保养秘诀早已被打破了。
早年手机使用的是镍金属氢电池，具有记忆效应，为确保充到电池的最大容量，需要完全耗尽电量时才能进行充电，这样能够避免出现电量损耗。而当前手机主流配置的锂离子电池虽然也有记忆效应，但是完全可以忽略不计，因此完全没有首次充电 12 小时来维护手机电池使用寿命的必要了。
▲ 摩托罗拉 MTP7000 使用的镍金属氢电池
另外由于锂离子的化学特性，电池过冲过放其实都会损害锂电池内部的化学活性，反而不利于电池的使用寿命，浅充浅放对现在的锂离子电池才更有好处。
电池寿命与什么有关？
首先我们要知道“锂离子电池都会自然老化的”，充电与放电过程是化学反应，这个过程中必定存在其他的副反应，比如说：电解液消耗、过充过放、化学活性下降、金属沉淀等等，总之这些副反应都会导致锂离子电池发生永久性容量损失，续航时间自然也就越来越短了。
“温度”是非常影响锂离子电池寿命的因素。低温会让手机电池变得不禁用，相信很多北方，尤其是东北的朋友应该深有体会；而高温对电池的损害往往是更大的，甚至会带来一定的危险。所以手机充电过程中，小黑建议大家不要使用会让设备过热的重度软件或者玩大型手游，一旦发现手机的温度异常，请立即停止手机的工作，通过关机、停止充电、用湿纸巾擦拭机身背板等手段把温度给降下来。
▲ 苹果产品的理想温度范围
“电池电量太满或太低”都会伤害锂离子电池的寿命。相信不少小伙伴跟小黑一样，习惯了睡前给手机充电，一充就是一整晚，那么这会不会导致电池电量太满而影响电池寿命呢？小黑负责任地告诉大家影响不大，原因是现在智能手机对于锂离子电池的保护已经有比较完善的解决方案了。
当电池充满后，手机会自动开启断电保护，只有在手机电量低于某个额定电压或者重新插拔充电线的情况下，才会开始继续充电，而手机在待机或关机情况下电量消耗比较慢，所以即使整晚充电，问题也不大。
▲ DW01 锂离子电池过充过放保护芯片
但是“电池电量太低”却是我们需要注意的，每一次的过度放电都对手机电池有不可逆的损伤，所以家里那些长时间不用的手机为了避免过度放电，也要时不时拿出来充一下电。不止手机，其他电子设备亦如此。
▲ 过放电（DoD）对手机电池的损耗
除此之外，手机也要避免存放在不恰当的环境中。不恰当的环境包括温度低于0度或高于40度，或者是太潮湿的地方。
如何延长电池寿命小妙招
电池寿命降低会导致手机使用时间缩短，手机性能降低、变得卡顿等等。那怎么样才能延长手机电池寿命呢？小黑总结了以下几点：
1.养成及时充电的习惯，尽量30%-50% 就充电。
2.不要把手机放在温度过低或者过高地方使用。
3.使用原厂充电器和充电线，切勿使用无质量保证的充电设备。
4.不要让手机长时间处于没电状态。
最后，小黑还要纠正一个普遍的认识错误。电池作为一个零部件确实是有它的使用寿命，这个寿命通常用“循环充电次数”来表示，很多人认为循环充电次数表示的是“充电次数”，每次充电都记着数，生怕次数用尽导致电池损坏，
其实充电次数不等于循环次数，电池一次循环是从充满到用完的一个过程，从 0% 充到 100% 再用到 0% 就是一个循环。
▲ 循环充电次数说明
实际使用中，比如说你这次充了 100% 的电，第一次用了 60% ，再次充满之后用了 40% ，这 60% + 40% 才是一个完整的循环充电次数，而并不是有些人认为的使用了 2 次充电次数，所以大家不必担心充电次数太多而影响电池寿命。
说了这么多，如果你还不清楚为什么你的手机电池续航越来越短，不妨在日常使用时多注意一下，避免出现上面的情况。当电池寿命低于 80% 时，则建议尽快换一块新电池。最后小黑的观点还是希望大家不必想太多，到手就用，没电就充，坏了就换，电池终究是易耗品，自己用的舒服才最要紧。只要留意配件的安全和异常发热情况，一般是不会出问题的。
