仇佳萍
爱上一个不爱自己的人，这叫单相思。
单相思最痛苦的莫过于自己。因为不管你怎么样付出都是没有结果的。别人也不会在乎。因为一开始这就是一个错误，所以别人也不会理解。
人的一生说长也不长，说短也不短。 能够被自己爱的人也是寥寥无几。人常说物以稀为贵。因为被自己爱过的人很少，所以会对他（她）记的 很深刻。
时间会冲淡一切的。如果时间还不能让你冲淡。你就用别的方法来冲淡这件事情。有几个方面可以帮助你。
第一，努力工作，把精力放在工作上面。人的大脑你专心做了这件事情它就不会想另外一件事情。这样就会慢慢的会被冲淡。
第二，来一次说走就走的旅行。去看看外面的世界。然后好好的重新考虑这个问题，放下这段感情。
第三，进行下一段感情。让他带去你的上一段感情。有了新的感情。上一段感情自然就会慢慢冲淡。
好啦，这就是我对这个问题的看法。大家是么看的呢？希望在下方点赞、留言、关注、评论、转发。
新领域者
大千世界、俗世凡尘、茫茫人海之中，爱与被爱、爱与非爱可谓人之常理，纯属于当事人双方的感情或许外界诸因素使然。
即便是朝思暮想、魂牵梦绕、相挂相牵又难以忘怀也是一个纵贯古今、经久不衰的话题；更是历朝历代骚文墨客所煞费苦心、倾心倾力、浓墨重彩诗词歌赋、著书立说、描云绘画之永恒主题。
可以说，当你死心塌地的爱上一个人时，她（他）便成为你心灵里的神、眼睛里的光、精神上的寄托、头顶上的蓝天、脚下的路；甚至于成了你此时此刻生活的唯一和精神的羁绊。
如果正当你激情四射、跃跃欲试、志在必得，而又突然获悉她（他）并不爱你，甚至对你熟视无睹、不肖一顾时，那种感觉则如一声霹雳，让你如梦初醒、大失所望；深感羞愧难当、无地自容，这才真真正正地体验了一回人生爱情之残酷、情感无奈之感受。
故此，人们耳熟能详的感慨诗句比比皆是，耀然于经典名句之中，诸如：“关关雎鸠,在河之洲。窈窕淑女,君子好逑”、“但愿人长久千里共婵娟”、“愿天下有情人终成眷属”等，皆为千古绝唱，永驻人心。
可以说，爱恋之中的单相思是一种既无助又无奈，既伤神又痛苦的事情。
唐代著名诗人李商隐的《无题·凤尾香罗薄几重》一诗，便将女主人公爱情中单相思之感受，表达得淋漓尽致，令人感同身受、刻骨铭心：
凤尾香罗薄几重，碧文圆顶夜深缝。
扇裁月魄羞难掩，车走雷声语未通。
曾是寂寥金烬暗，断无消息石榴红。
斑骓只系垂杨岸，何处西南待好风？
在现实生活中，无论是俊男靓女，还是才子佳人亦或达官显贵皆莫能外，一旦深陷单相思的泥沼之中，便会神志迷茫、六神无主、无所适从。必将饱尝说不明、道不白；扯不断，理还乱之“镜中花、水中月”的苦涩煎熬滋味。
正所谓：有缘千里来相会，无缘对面不相识字。说到底，还是缘分未到问题。如果此时此刻依旧坚持一如既往、锲而不舍，必将深陷于极其难堪、被动、郁闷和无尽的烦恼窘地，不仅影响学业、工作，而且有碍身心健康。到头来只能是穷尽一生，一无所获。
俗话说，强扭的瓜不甜，足以诠释爱情的真谛：既不可强求，也不能乞求。只有两情相悦才能水到渠成。
以笔者之管见，解决此类单相思以至于最后彻底忘掉对方的最好方法有三点：
一、换一个角度去思维：把自己所欣赏的异性作为人生的一种幸遇或小息驿站，尽量摆脱功利和占有欲望，以欣赏的角度去看待她（他）；以让她（他）欢心愉悦和幸福来慰藉你那颗苦涩的心灵，不也是一种高尚情操的定位和选择吗？ ![]()
二、换一种心态去思维：将单相思作为一种美好的心理向往和追求的实践与体验，不必期盼每一种相思都有回报；更无须奢望每一次爱恋都有结果和回报。是想，将其作为人生意义上的历练，不也是一种自我完善、自我充实、多彩人生的绚丽“诗篇”吗？![]()
三、识时务为骏捷：如果你心里对她（他）还难以割舍、奢望实现梦想成真的那一天，倒不如趁早知难而退，去选择一个峰回路转明天，彻底抛开暗恋的模具，去寻找应该归属自己的另一半。![]()
当你从执迷中解脱出来，也许会发现：头顶上的天，依然是那么湛蓝靓丽；脚下的路，还是那么平坦宽广，并会直接达你理想的彼岸；你所遇到的人，同样享有上天赋予美好的另一面。
或许你会豁然开朗、感慨万千：“梦里寻她（他）千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”——她（他）就是你“千年修得共枕眠”的真命天子亦或知己红颜。
总而言之，人世间绝大部分人逃脱不了“单相思”的那一刻，只不过意境不同、陷入时间长短不一罢了。解脱的方式也必然千差万别、大相径庭。但无论如何，总会有“柳暗花明又一村”的际遇和偶然：也许是某种环境；也许是某一事件；或许是某个人不期而至的愕然，便会惊鸿乍现，将以往你的“专注”消失殆尽。而那个耀然赫然闯入你心田的人，定会令你如沐冬日暖阳，重新燃起你炙热爱恋之火焰。只要你专心之至地去拥有经营与珍惜呵护，燃起的爱恋之火焰就会夺目灿烂，炫耀你温馨和睦、幸福美满的一生，催生你忍俊不住的欢欣笑颜。
祝天下有情人终成眷属。
文心怡然
爱上一个不爱自己的人，说明白点，就是单相思。
单相思是人世间最苦的一种感情，无论你投入有多深，爱的多真切，都可能是没有结果的等待。
正是因为爱的深沉，爱的真切，才放不下、忘不掉。
明知道不可能，却总是放不下。
我喜欢把这样的情感比作看风景，风景再美，心里再不舍，你也不能把风景据为己有。你还是你，她还是她。
纵使是流连忘返，即便是乐不思蜀，你还是要走属于你自己的路。
你们只是两条并列而行的铁轨，就是到了尽头，永远也找不到那个交差的点。
既然是风景，就放在心底吧。点点头，道声珍重；挥挥手，说声再见；送上一句祝福，走你自己该走的路。
学会放下，开始寻找属于你自己的那段感情。
只要你自己够优秀，一定有值得你爱的人，在某个路段等着你。不够优秀也不怕，在你自己单身的时候，学会让自己变得优秀，等着迎接属于你的幸福。
只要你诚心，一定能寻找到属于你的爱情。
有一天，你依然会感谢那段经历。
是她让你学会去珍惜一个人，是她让你懂得了什么是爱、什么是爱情，是她让你品尝到了爱的滋味，知道了爱的苦涩，明白了爱不只是甜蜜的。
这样，当那个真正属于你的人出现的时候，你才知道如何去珍惜，如何去呵护，如何去把握。
爱了，就再也不撒手。
爱了，就是一辈子。
