文|啞鈴媽媽
每個爸媽都有完整的情感，生活中一旦遇到了煩擾之事，爸媽很容易對孩子缺少耐性，衝孩子發火，以求消氣解氣。但是，聰明的爸媽可以做到，在對孩子發火之前，先自我冷靜，嘗試一些控制脾氣的好方法，避免跟孩子動怒。而更高層次的爸媽，會在第一時間對孩子說一些“引導式”話語，用智慧來溝通親子感情。
寶寶叫靈兒，今年三歲了，非常淘氣，總是惹怒媽媽。有一次，靈兒情緒不好，拿著布娃娃往電視機上砸，媽媽看見後，曾多次勸阻靈兒。她全當作沒聽見，繼續撿起東西往電視上摔，氣得媽媽大喊大叫，抱起寶寶使勁兒地往地上墩！
靈兒一下子就被嚇哭了，整個人失魂落魄的樣子，快速地躲開了媽媽。從那之後，媽媽只要靠近靈兒，靈兒就會本能地躲避。好幾天後，她才可以再次接受媽媽，又回到了過去無憂無慮的童真時代，願意依偎在媽媽的懷裡撒嬌。
當媽媽的確實有點過激，不該抱起孩子，使勁兒往地上墩坐。可誰都有情緒焦躁的時候，每天面對淘氣搗蛋，表達能力很差，又超級任性的寶寶，當媽媽的肯定會承受不了，想要發火。
但是，家長們忽視了一點，孩子大都吃軟不吃硬，爸媽若能跟孩子交心，孩子也會跟爸媽掏心掏肺，不再有意無意的惹怒爸媽。
過激的言行，對孩子的傷害很大，容易給孩子留下心理創傷。爸媽在發火之前，可以嘗試著跟孩子交流，說這五句“引導式”話語，跟孩子做好溝通。
1 我感覺……，現在……【表達真實想法】
爸媽可以引導孩子，讓孩子發表意見。比如，我感覺不能出去玩很煩，現在我想有人陪我出去玩。
爸媽在引導孩子表達想法的過程中，孩子能說出心裡話，能讓爸媽更準確的解讀孩子的內心想法，瞭解孩子的心理需求，知道孩子到底哪裡不爽，現在想做什麼，然後爸媽再做決定。
也許，之前爸媽想發火，就是因為誤讀了孩子的思維，造成了倆人之間的誤會。現在，爸媽嘗試著站在孩子的角度，再度發表意見，結局自然不一樣。
2 因為……【尋原因】
爸媽想發火前，不妨先冷靜一下，引導孩子這樣說話。例如，因為老師批評我，我鬱悶很想發發脾氣。
孩子只有說出心裡話，講明白他到底為什麼不開心，之前發生了什麼事情，他的心結在哪裡，孩子才能夠得到精神釋放，爸媽也才能夠發現問題，找準突破口，幫助孩子分析並解決問題。同時，爸媽也能自動消火。
3 我想……，我還想……【找痛點】
爸媽怒火中燒，先冷靜一秒鐘，跟孩子坐下來聊聊，好好溝通一下。爸媽可以這樣引導孩子，讓孩子找出痛點，歸納出自身矛盾的地方。例如，我想發火，我還想媽媽開心。
孩子的內心很糾結，他們在潛意識裡明白，自己的行為是錯的，可行動上卻在繼續犯錯。孩子的心裡清楚，這樣做爸媽會不開心，但他們就是任性的在鬧騰，希望引起爸媽的重視。有時候，爸媽也該反思下，自己是不是忽視了對孩子的陪伴。
4 我是希望……【說期盼】
爸媽在發火之前，不妨引導孩子，讓孩子講明白他的期盼，讓孩子表達清楚，他最期待的事情是什麼。例如，我是希望爸爸少管我一點，我更自由一些。
倘若這件事情，孩子很難完成，為此情緒不佳，時常心煩意亂，爸媽不妨陪伴孩子，共同努力完成。如果孩子想要自由，爸媽可以適當給孩子點自由。如果孩子想要金錢，爸媽不妨滿足孩子的心願，給孩子一點零花錢。凡事有商有量，孩子不吵鬧，爸媽也能夠避免動怒生氣。
5 我好像……【引導認錯】
爸媽要嘗試著引導孩子認錯，讓孩子意識到自己的行為，給他人造成的傷害。例如，我好像給媽媽帶來了麻煩，媽媽哭了。
爸媽要讓孩子明白，他們的錯誤在哪裡，同時爸媽也要對孩子提出警告，避免孩子下次再犯同樣的錯誤，惹怒爸媽。
高層次的爸媽，在跟孩子發火前，都會先消消氣，嘗試著對孩子說一下，上述這五句引導式的話語。這樣，倆人都會很愉快，爸媽的憤怒煙消雲散，孩子也能夠在快樂中成長。有興趣的家長，可以先試試看，效果肯定很不錯。
