西紅柿新吃法,簡單易做,出鍋孩子搶著吃,西紅柿可抗衰老

Hello大家好,歡迎來到小仙的美術課堂,西紅柿是我們經常吃的一種蔬菜,一般我們都用來生吃,或者做成番茄醬等,今天我們就用西紅柿來做一個不一樣的好吃的,

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今天我們用到的食材有:6個西紅柿,一把粉絲,350克麵粉,4克酵母粉,5克白糖,一把韭菜,食用油,鹽,蠔油,一個雞蛋,

準備6個西紅柿就夠了,先把洗乾淨的西紅柿劃十字刀,然後裝入大碗中,用剛燒開的開水燙兩分鐘,

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再來準備一把粉絲,用溫水泡軟,把泡好的西紅柿撈出來去皮,然後對半切開,把裡邊的硬芯兒切去不要,然後切成片兒,在切成小碎丁,

大碗裡鋪一塊紗布,把西紅柿放入紗布裡,再用力把水分擠出來,然後過濾200毫升西紅柿汁,放一邊備用,

大碗中加入350克麵粉,4克酵母粉,5克白糖促進麵粉發酵,在慢慢加入200毫升西紅柿汁攪拌成面絮狀,再把它揉成麵糰,揉成一個軟硬適中的麵糰,發酵半個小時,

我們再來準備一把韭菜,清洗乾淨,烘乾水分,切碎,然後裝入碗中備用,

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再把泡軟的粉絲取出來切碎,裝入碗中,再把西紅柿也加進來,加入多一點的食用油,攪拌均勻,再加一勺鹽,一勺蠔油調味,把他們攪拌均勻,我們的餡料就做好了,先放一旁備用,

我們的面已經發了半個小時了,裡面是蜂窩狀的,撒點乾麵粉,再把發好的面好好揉一揉,揉5分鐘左右,再把它搓成長條,在平均分割成6個小麵糰,把每個小麵糰再揉一揉,整理成圓形就可以了,

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把第1個揉好的麵糰取出來,用擀麵杖擀成0.5釐米厚的麵餅就可以了,把我們調好的餡料鋪在麵餅上,中間留一個小窩窩,打一個雞蛋,再蓋上一張頂皮,把邊緣捏死,在餅皮邊緣壓出花型,既漂亮又防止露餡,

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把第1個揉好的麵糰取出來,用擀麵杖擀成0.5釐米厚的麵餅就可以了,把我們調好的餡料鋪在麵餅上,中間留一個小窩窩,打一個雞蛋,再蓋上一張頂皮,把邊緣捏死,在餅皮邊緣壓出花型,既漂亮又防止露餡,

電餅鐺預熱刷油,再用刮板拖著餅胚放到鍋裡,餅胚上面再刷一層食用油,鎖住水分,用中火也就是餡餅模式燜6分鐘,

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餅都已經鼓起來了,說明已經熟了,用鏟子按壓,立刻回彈,不塌陷就可以出鍋了,切開看一下,外面這一層餅皮非常酥脆,裡面還有一個整顆的雞蛋,伴著濃濃的韭菜香,西紅柿的果肉是整顆的,這樣做出來營養不流失,餡料吃起來非常的鮮嫩,餅皮又酥脆,非常的好吃,

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將新鮮的西紅柿搗爛後,在西紅柿汁里加少許白糖,可以每天把它塗在面部,這樣能使皮膚細膩光滑,美容抗衰老的功效極佳,

好了今天的美食就分享到這裡,如果喜歡就快去試試吧,


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