徐雪丹
总把自己和别人比，是一种不正常的心态在作祟。任其发展，将会被所产生的负面情绪控制。
可通过以下几个方面的努力去克服：
一、问一问自己到底在比什么，结果是怎样的
如果是在比别人靠个人的智慧、能力以及付出得到的东西，如，钱、房子、车子、高档商品或吃喝玩乐的享受，那么问一问，自己有没有比别人聪明、有能力，能不能有毅力付出一样的艰辛。
如果有，为什么没有同样的收获？是不是还需要机遇或信息，这正是你缺乏的。
如果比的是运气、幸福，这就是不同的命运，比如，父亲是大老板，家里曾经开煤矿，那就没有可比性，怪自己不会投胎，劝自己死了那个心，别再比了。
在比较中，你会自叹不如、悲观无望，感到非常压抑、不舒畅，找不到幸福在哪里。
这就是比较带来的后果，全是负面的影响。
二、找回自信，勇于面对
每个人都有不同于别人的东西，是别人所羡慕的，那就是你优于别人之处，常常被自己忽视，找到它们，可以帮助自己树立自信。
如，我待人真诚人缘好，做事踏实讲信用，我有一个爱我的人。找到的越多越好，找的过程中，你会发现，原来自己这么优秀，这么幸运，重新认识了自己，爱上自己，有勇气面对别人。
三、坚定信念，不被别人干扰
信念，是人生的根基，没有信念，就会像没有重量的气球，漂浮在空中，找不到前行的方向，有了信念，才会有踏实感，不因别人怎样而慌乱。
想清楚自己想要怎样的生活，怎样才能实现，付诸行动并坚持下去，收获心安理得的幸福和自豪感。
不再专注别人，只顾朝着目标前行。
四、让内心丰盈，发现真正的美好
人们总是跟身边的人比较，总是跟比自己富有、成功的人比较，见不得别人比自己好。仿佛世界就是看得见的那般，只有自己最不幸，最失落。
通过读书、旅行以及生活体验，开阔视野，了解人生百态，酸甜苦辣，让善良美好向上充盈眼睛和心灵，抵御表面的华丽庸俗。
你站在桥上看风景，看风景的人在看你，每个人都是一道风景，只管摆出自己的姿态，独特的，才最有魅力。
凝紫漫话
在生活中和别人比好比不过，比差会让自己堕落，所以只有我们自己不断努力，相信自己，才会让我们更好的发展。 活出精彩的自己。 加油💪💪💪💪
小小雄a
努力做好自己的事，别看别人怎么做，做人或是做事，是要你自己去创造一个自己或是一个答案，而不是去看目标的答案
