桂圆是一种比较常见的水果，喜欢吃水果的朋友肯定不陌生，一年四季，我们都有桂圆吃。
一般来说桂圆有两种，一种是新鲜的桂圆，一种是晒干的。
新鲜的桂圆，果肉呈白色，味道鲜美多汁，核比较大。
晒干的桂圆也很美味，当做干果零食吃最好不过了。
桂圆有很多不错的功效，桂圆性温，含有很多对身体有益的营养物质，有开胃、健脑安神的功效。
所以大家适当的食用桂圆是一个不错的养生方法。
不知道大家喜不喜欢吃桂圆呢？
（文中图片均来源网络）
分享到:
桂圆是一种比较常见的水果，喜欢吃水果的朋友肯定不陌生，一年四季，我们都有桂圆吃。
一般来说桂圆有两种，一种是新鲜的桂圆，一种是晒干的。
新鲜的桂圆，果肉呈白色，味道鲜美多汁，核比较大。
晒干的桂圆也很美味，当做干果零食吃最好不过了。
桂圆有很多不错的功效，桂圆性温，含有很多对身体有益的营养物质，有开胃、健脑安神的功效。
所以大家适当的食用桂圆是一个不错的养生方法。
不知道大家喜不喜欢吃桂圆呢？
（文中图片均来源网络）
