姜老师76
你好！你现在正在母乳期间，所以你的饮食一定要注意，因为你吃什么孩子就会吸收什么，如果是夏天天气特别热的情况下，你可以吃一些冰镇的，冷饮之类的都可以。但是不要过量，不然的话宝宝吃你的母乳会腹泻的，因为孩子的肠胃比较弱，到时候它会引起消化不良。希望可以帮到您，谢谢！
我家宝贝一周十个月
一周三个月时候开始吃奶粉
山西大脸妹
母乳喂养期间，家里的老人，尤其是婆婆会告诉你，不能吃凉水果，不能吃油腻，甚至做菜不能放酱油……这些说法有些有道理，有些则过于小心了。
我刚刚给二宝断完奶。母乳喂养期间，我的婆婆，还有姐妹也是跟我说要注意饮食，不然一下就到宝宝那去了。我有些怀疑，因为我们这边月子里是要吃红酒的，那红酒一吃很多不大会喝酒的宝妈们晕了，可宝宝吃了奶，没晕呀。所以我看了一些书，也查找了一些资料，也就明白哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃。如果说要忌口那就是此少吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品，也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。
但宝妈们要注意吃什么都要适当，也就是要掌握一个度，不然“物极必反”。
所以冰镇过的食品适当吃一些是不会有事的。
珑玲MUM
宝宝一直母乳，可以适当的吃冰镇过的食物吗？
关于这个问题，我还有很大的疑惑，因为老一辈的人呢，都会说说嗯哺乳期的母亲尽量不要吃凉的东西。你其实我们大家想一想，就是我喝的滚烫的开水的话，奶的温度就会达到100度了吗？我吃一块冰糕的话，奶的温度就会达到零下吗？
关于食品温度的话是没有任何对没母乳应该没有问任何问题吧。主要是少吃一些辛辣的，过咸的一些食品就可以了。还有就是哺乳期的妈妈，在吃海鲜的时候也需要克制一点。因为这需要看一下孩子是不是会对海鲜过敏。
最重要的一点是切接不起的妈妈是不可以喝酒的。因为母乳的话常说是母亲的血液产生的酒精的话是经常可以在血液中检测的。怕酒喝多的话。会造成宝宝喝醉。
