和界限清晰的人相處不累。
一個界限清晰的人不會對他人投射不切實際的期待。因為沒有過分的期待，也更容易建立輕鬆友善長久的關係。
自我界限不清的具體表現：
① 過多地在他人面前展露自己的內心世界，過分地渴望他人瞭解自己，過度地依賴他人，希望他人在本該自己做決定的時候代替自己做決定；
② 過多地想了解別人的內心世界，以便獲得與別人融為一體的感覺，希望參與別人很私人化的決定等。
在自我界限不清楚的人的內心裡，總是存在著成長與不成長之間的衝突。
過去很長一段時間，我都不願或不敢拒絕別人的要求，不然我會有負疚感，因此身心俱疲，也無比厭煩這樣的自己和人際關係。
現在我最享受的事情就是拒絕不想做的事，拒絕在自己疲憊的時候成為他人的情緒垃圾桶，這是一種自我明晰的邊界感。
界限清晰不是無情，是心理成人，才能做到界限清晰。
界限不清的人剛開始容易和別人有一個關係蜜月期，但是時間一長，就會變成沉重怨恨糾纏的關係。
願寶藏的你，勇敢說不，保持快樂。
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