"大姨媽"對於女性來說是非常重要的。女性在進入"更年期"之後，正常情況下，月經就不會再來了。所以，一旦月經停止不再來的話，就代表著可能已經進入了更年期。女性肯定都希望能晚一點進入這個時期，因為一旦絕經了，女性朋友們的身體狀態就會變得更加的脆弱，也證明身體正在逐漸的衰老。但是，有許多人都並不知道一旦月經停止不來的話，身體會發生哪些變化。
一、月經週期變得混亂
如果女性身體健康的話，月經週期也十分規律的，但是，即將進入更年期的女性一般月經的週期都會變得比較混亂，有些人可能是經期時間延長或是推遲來，有些人又可能是經期時間大幅度縮短或是提前來。部分人會表現在經血量的變化上。如果你發現自己的月經週期變得混亂了後，就要注意一下是不是要開始絕經了
二、骨骼變得脆弱
大部分人可能看見這個會覺得奇怪，為什麼這兩者會扯上關係呢？其實是很正常的，因為月經停止後，體內的激素分泌會減少，骨骼裡的鈣也會悄然流失。逐漸這個骨質就會變得脆弱，關節部位會經常有痛感。如果一不留神的話，還可能會導致骨折。
三、情緒不容易控制
很多人都應該知道，更年期女性的脾氣是"陰晴不定"的，經常會感到煩躁易怒。夜裡睡覺的時候也很難睡著，想法也會變多。這種情況也可能是因為自身的壓力太大了難以承受。但是，如果年齡已經差不多到了更年期的話，就要自行判斷一下是不是因為更年期才這樣的哦。
我想大部分人都應該清楚，女人月經停止進入更年期之後，證明已經開始變得衰老的起來，那麼如何抗衰老也該提上日程了。那麼，什麼食物可以幫助女性對抗衰老呢？
豆漿
這種飲料不僅不發胖而且非常有利於女性的皮膚健康，因為豆製品所含有的營養成分也是很充足的。豆漿也含有很豐富的雌性激素，會讓女性容光煥發起來。
由於時間有限，今天就先寫到這裡，感謝您的關注，歡迎轉發、收藏！您如果想了解有關中醫診療的知識，可以關注頭條、關愛健康.
