这几天很多人已经陆续开始返回和居住的城市，准备开工了，在返乡途中以及在工作场所怎么能保护好自己，避免病毒感染，是很多人特别关心的问题。下面就来聊聊复工后需要注意哪些防御措施。
1、全程佩戴口罩减少接触病原风险。你可以选择医用外科口罩、N95口罩，最好每2至5小时更换一次，避免反复使用，避免用手接触口罩外面。
2、在路上减少与人亲密交谈，这也是避免交叉感染的一种重要途径。
3、减少与外界的物品接触，比喻手机、碗筷、水杯等。如果发生接触，最好用消毒纸巾擦拭，而且要让消毒液自然风干。
4、定期的对家居和办公场所进行消毒，可以使用含84消毒液。
5、做好室内通风换气，改善室内空气的质量，可有效降低室内空气中微生物的数量的密度，减少人与病原体接触的机会，这是简单、有效的室内空气消毒方法。
6、上班期间尽量从家里带饭，如果去食堂或餐厅，错开高峰，避免扎堆，坐下吃饭的最后一刻才摘口罩，避免面对面就餐，吃饭时尽量不说话。
疫情正当前，复工需注意，从我做起。
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