高血壓影響著成千上萬的人，並增加了患心臟病和中風的風險。導致高血壓的因素很多，例如肥胖，飲酒過量，吸菸等。高血壓有一些常見的症狀，比如頭痛，視力模糊，鼻子出血，以及注意力不集中。
高血壓的症狀有哪些？
1、呼吸困難
呼吸困難也是高血壓的指標。高血壓會導致心臟壁增厚和僵硬，導致呼吸困難。如果簡單的運動就感覺呼吸困難，這可能是一個警告信號，應立即就醫。
2、視力模糊
高血壓患者可能會出現視力模糊的情況。高血壓會損害向視網膜供血的血管，從而導致視力模糊，而且視神經也會受到影響。
3、頭痛
嚴重的頭痛是惡性高血壓的症狀。惡性高血壓是極高的血壓，會在顱骨中產生異常高壓。當血壓升高到危險水平時，頭部會積聚疼痛，經常引起偏頭痛或嚴重頭痛。惡性高血壓非常危險，應及時治療。
4、噁心
當血壓升高時，心臟會有更大的壓力，這也會影響大腦的供血。大腦缺少血液，也會缺氧，這會引起消化系統不適和噁心等症狀。作為一種單一症狀，噁心並不意味著高血壓，但是與視力模糊和嚴重頭痛相關的噁心可能是惡性高血壓的徵兆。
5、疲勞
高血壓可能會導致內臟變得虛弱或受損，因為心臟會提供較少的血液，血流量不足會導致疲勞和睏倦。如果一直感到疲倦但是沒有明顯原因，一定要去檢查血壓。
6、鼻子出血
高血壓會引起流鼻血。如果毫無原因就開始流鼻血，則可能表示高血壓，發生這種情況是因為增加的血液流量會傷害鼻子中的細小血管。如果一個人經常流鼻血，檢查血壓水平很重要。
7、頭暈
高血壓患者可能會由於缺少氧氣到達大腦而感到頭暈。有時頭暈可能是某些降壓藥的副作用，與失去平衡或協調能力有關的突然頭暈和行走困難可能是中風的警告信號，而高血壓是主要的危險因素。
8、皮膚變色
有時候皮膚會發藍色和紫色，通常是由於血液中缺乏氧氣引起的。紅細胞為身體組織提供氧氣，這些血細胞為鮮紅色，因此皮膚為粉紅色或淡紅色。失去氧氣的血液是深藍色或紫色。當細胞的氧氣含量下降時，即使是少量的氧氣含量下降，也可能導致皮膚變色，這種症狀與肺動脈高壓有關。
9、腳腫
腳腫的原因有很多，可能是心臟病，血液循環不良，腎臟，肺部或肝臟疾病的跡象。用於高血壓的藥物，尤其是鈣通道阻滯劑，也可能導致腳腫。
10、注意力不集中
隨著年齡的增長，大腦功能減慢是正常現象，但這也可能是高血壓的跡象。當大腦的氧氣供應減少時，會導致注意力不集中以及記憶和學習方面的問題。
高血壓被認為是沉默的殺手，部分原因是很多症狀可能表示其他的疾病，很多人對這些症狀不重視。知道高血壓的跡象有助於儘快診斷並得到治療。此外，可以通過定期測試血糖來保持健康的血糖水平。
參考資料：
[1] 《高血壓症狀 7種症狀小心高血壓 》，民福康，2016-07-30
[2] 《發現身體有這5個症狀，暗示高血壓早期，利用3個方法降血壓》，晨曦天穹，2018-04-02
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