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對於成年人而言，英語聽力確實不太容易學習，感覺聽力很多遍但終究還是聽不懂，令人十分痛苦，也許下面這些英語聽力技巧能夠幫到你哦！
一、聽英語的過程中要學會根據語言傳達的信息
Make pictures,也就是說把抽象的語言變成形象的圖畫反映於腦海之中，國為相對於漢語而言，英語表達更加形象化，這樣有了圖象的幫助，就有利於抓住主幹而不是旁支末節，從而聽懂重點;聽過之後的鞏固工作更加重要。
二、在聽懂的基礎上，要Model everything
(pronunciation, intonation, tone, slang, idioms, patterns, etc)，也就是說要認真模仿英語聽力中的各種語言點(包括語音、語調、語氣、習語、俚語、句式等)，不能放過任何細節。
三、不要忘記做筆記
俗話說：“好記性不如爛筆頭”，做筆記是快速獲取語流中重要信息的有效方式，養成良好的筆記習慣並適當利用速記技巧可以使英語聽力快速進步。首先應判斷所聽語篇的主題是什麼，提出了什麼樣的論點，抓住語篇中的實詞（實詞一般指動詞、名詞、代詞、形容詞等表達意義的詞彙，虛詞則指冠詞、介詞、連詞等功能性詞彙。），記下關鍵信息。對於自己覺得重要的細節也應儘量記下來，但切忌求“全”，因為這會影響內容的聽辨與理解。
四、 聽自己感興趣的東西
培養興趣對英語聽力學習非常重要，尤其在開始階段，有了學習興趣才會有動力和信心。喜歡電影的學生不妨聽聽影視錄音，體會對白是如何表達人物的思想感情的；喜歡音樂則可以欣賞英文歌曲，仔細聽歌詞，看自己能聽懂多少；VOA慢速英語對聽力水平稍弱的學生是個不錯的選擇；水平較好的學生可以收聽VOA的新聞及BBC的一些訪談節目。
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