不知道从什么时候开始,总是很容易生气。
看到社会上很多看不惯的事情,就会把自己气到。跟一些“三观不正”的人聊天,也会被对方奇葩的三观所气到。
久而久之,每天看到的就是一些负能量的事情,每天都会看到很多这种看不惯的事情。
慢慢的,见多了世间的丑陋,没有强大的内心,就会黑化。心灵就开始变得偏激、丑陋。
今天又因为跟一个人聊天,聊到时下的新闻,他说男的不都这样出去玩的吗,很正常。
就因为这句话,把自己气得脑门疼。
开始用最恶毒的话去攻击对方。最后不欢而散。
可是还是生气。
脑门一直痛。
有人说,我是自寻烦恼。
何必跟别人争论。你说服不了他的。看不惯的拉黑删掉就好了。要不然你就当狗叫就行了。
何必呢?不值当。
我开始反思。
好像真的是这样,我一直深陷情绪的泥潭里。常常因为看到新闻的丑陋就把自己气得半死。常常遇到很垃圾的人也气得要死。
甚至看个电视,也因为电视里的“坏人”而生气。
看多了这种丑陋,会怀疑人生,跟这种人接触多了。你会变得跟他一样“low”。每天你看到的都是这样的“负能量”。
突然觉得,遇到这种远离就好了。何必把自己变得“面目可憎”?何必把自己拉到跟对方一个level?
佛系人生。独善其身。看不惯的远离,看到的丑陋过滤掉。不要让自己变得跟那些人一样就好了。
陷入情绪的泥潭,浪费时间在这种事情上,不值得。
这让我想到之前看过一点的一个节目,《梁兵对话徐文兵-黄帝内经》,当时看到觉得真是太博大精深了,拍案叫绝。然后去搜了一下。这个节目有整理成书籍,名字叫《黄帝内经说什么》。
里面写的情绪影响身体,尤其是乳腺癌。
乳头中间有个穴位叫着膻中穴。这个穴是我们心包的募穴,心包的气,募集、聚集到这儿。而心包是主管人的情绪的。
所以当你的这些不良情绪积聚到一定程度的时候,气就会聚在这儿。
当你摸到这儿,产生一种疼痛,或者难以忍受的剧痛的时候,我们就已经被不良情绪侵害了。
而心包连着乳腺,气滞很容易导致乳腺癌。
所以去年我体检乳腺彩超,查出有个肿瘤。医生说是心情长期郁滞导致的,让保持心情愉悦。
佛系和淡然的道理看了那么多,依然学不会。
每天陷入情绪的泥潭里。
每天负能量很满。
这种状态导致看什么都没有乐观的心态。心情影响身体,身体再影响心情。整个人看起来状态特别差。甚至透着一股丧气。
很多时候,很多东西都是相互影响的。陷入了恶性循环。
一个人说我是个典型的屌丝。
是的,就是屌丝。每天负能量,只知道抱怨,即便知道解决办法,但是从来也不去做。
好像整个世界都对不起自己一样。
每天自怨自艾,这种样子你自己也不会喜欢。别人看到了也会厌恶。所以你只能遇到你自己都“厌恶”和“看不上”的人。
因为你这个样子配不上去认识那些“正能量”、“三观正”、“优秀”的人啊。
世间的一切总是环环相扣的。你把你自己陷入了这种不好的境地,你遇到的人就会不好,你就会因为你遇到的人不好继续影响让你变得更不好。恶性循环,周而复始。
你能做的就是跳出这个循环。遇到“不好”的人,就远离,不要陷入这种负面的情绪。
对啊。你是什么样的人就会遇到什么样的人啊!