春季，紫外線強度逐漸增加，光敏性皮膚病也呈現出高發的態勢。這種疾病主要是陽光中紫外線引起的，因此防紫外線對這類疾病的治療尤為重要，最好方法是物理防曬。避開紫外線強烈的中午出門，外出時要打傘、戴寬邊帽、著長袖衣衫等，使皮膚避免直接照射。有條件的，可以出門前在暴露部位塗上防曬霜。
使用防曬霜最好在出門前30分鐘，均勻地塗抹到需要使用的部位。若長時間在戶外活動，還需要每隔2到3小時塗抹一次。
常見防曬誤區
1.只出門一會兒，不用防曬。上午11點至下午3點出門必須塗抹防曬霜，這個時段即使在戶外待2分鐘，皮膚也會受到損傷。
2.陰雨天不用防曬。雲層和雨水無法很好地吸收紫外線，即使雲層很低，紫外線被削弱了，也仍舊會灼傷皮膚。
注意防曬，除了做好外在防護，還需注意要少吃感光食物，例如香菜、小白菜、芥菜、白蘿蔔、萵苣、菠菜等。這些食物有感光性物質，吃完後曬太陽，容易出現黑斑等。
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