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我很庆幸生活在如今这个时代，很多观念和问题可以拿出来讨论甚至质疑，而不是在提出时就一律被打压、被扣上各种帽子。而原生家庭这个命题就是其中之一。
原生家庭问题其实一直存在，而我们上一辈的人没有人重视或是敢于去讨论，连这个名称都是最近一些年才被发明出来并广为传播。我们父母那一辈人很少敢说上一辈的不是，仿佛一说出来就是大逆不道。我们90后这一辈可以说了，但如果我们跟其他长辈说父母的不是，他们肯定都会说“你这样说不对，他们也是为了你好”“他们也不容易，做晚辈的得理解他们”等等，如果直接跟父母表达自己因为他们的一些行为而受了伤，得到的反馈不仅传达上面那个意思，还会增加更多骂名。本想促进彼此之间的了解，结果反而不欢而散。很少人会真正倾听诉说者的心声和诉求，却一味要求诉说者去理解父母包容父母，因为孝顺就是作为孩子最好的品格。而孩子的情感就是这样一次次地被压抑被忽视，慢慢变得麻木。亲子关系也是这样逐步走向疏远。
当我们谈论原生家庭时，很多人想到的都是负面的内容，不是因为人们不懂感恩，而是因为那些原生家庭带来的负面影响实在沉重和深刻，人们像拖着一块巨石一样前行，生活总是艰难。
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我一个朋友，男生。每每看到小朋友哭闹，他就会很烦躁，心中不自觉燃起熊熊烈火，想要去打那个孩子，即使根本不认识。原来是因为他从小被打大，他犯错时他妈妈打他，他妈妈心情不好时也打他，有时他可能有什么没做好但当时他妈没注意，过了几小时后发现了又打他，打他时也不解释为何而打，他经常被打得莫名其妙。而这来自原生家庭的创伤已经进入了他的身体记忆，像PTSD一样不可轻易抹去。他说，他这辈子是不会生小孩的。
另一个朋友，女生。她很温柔，30年来她从来没有对人发过脾气，每个认识的人都说她是这世界上脾气最好的人，以为这样的性格只会在电影里出现。而她的好脾气也让她小时候受尽欺负，她被男生剪头发，用水笔搓进手心，用钉鞋踹到手指流血，她的日记被别人抢走偷看，她被男同学性骚扰等等，她的好脾气让那些人得寸进尺，但她还是忍住哭泣忍住脾气，甚至投之以笑脸。长大后工作，面对别人的无端的质疑，她总是愣住，不知如何为自己辩驳，即使自己并没有做错。深究原因，原来她父母从小离异，小时候跟着父亲，居无定所。父亲找了个很凶的女朋友，住进她家等于寄人篱下，而父亲又比较软弱，她一直得看脸色行事。家里穷，她从小就帮着老人摆摊进货，在家做点家务照顾老人。家里人都夸她是最懂事的小孩。她后来发现她不发脾气不仅是因为包容和善良，潜意识里是怕被不喜欢，她习惯了做个好人去讨周围人开心和喜欢，她觉得只有自己对别人足够好，别人才会对自己好。而这就是原生家庭里没有得到无条件的爱的表现。
我相信很多父母是爱孩子的，但爱是种能力，每个父母爱的能力参差不齐，就致使了孩子性格的千差万别。原生家庭带给我们的基本性格影响深远，涉及到当当方面。每当人们遇到挫折，有些人一味否定自己，有些人一味责怪父母，其实这两点都不可取。成熟的人是看到自己的不足，接受自己，并逐步去完善自己。
当我们长大，想要挣脱原生家庭的束缚，却发现它如影随形，即使身体自由了，心灵还是被绑住的。我们怎样才可以突破原生家庭带来的负面影响，迎来重生呢？我认为是要有勇气去直面它，重新感受那些痛苦，接受痛苦，然后将它放下。
直面痛苦真的很不容易，人们面对痛苦一般都会选择逃离，经历过了就不想再回顾，不然就像经历第二次。我那些童年经历创伤的朋友都不愿意去回忆童年。而我们之所以走不出痛苦的阴影，就是因为我们害怕，我们害怕面对它，经历它。而恐惧不会自己消失，当它没有被战胜时，它会化身成不同的模样出现，提醒我们它在那里。如果把人生比喻成打怪升级，那恐惧就是那个怪兽，不打败他，你永远无法真正跨入下一个级别。
当我们直面痛苦时，我们是以旁观者身份在看的，我们看到那个弱小的无力反抗的自己，我们去抱抱他，告诉他不管怎样他都是值得被爱的。我们也看到那个看起来很强势的加害者，其实他也是因为自己无能才做出伤害孩子的事，他内心是充满挫败感的，而他可能从小也是那样被对待的，甚至更糟。生活中谁都不容易。当痛苦被看见，它就会变得柔软。然后我们理解了并接受了这份痛苦，我们反思它对我们造成的影响，接受我们性格的缺陷，于是痛苦才能被放下，才不再是我们前行路上的阻碍。比如那个女生朋友看到了曾经可怜的自己，她告诉那个自己不需要讨好别人了，她本身就是值得被爱的人，她有那么多优点，一定会有人懂。于是她终于站了起来，不再什么事都只想着别人，不再一味追求和平。她的好也越来越被珍惜而不是利用。
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我们每个人都有一天会有自己的新家庭，如果不去认识和解决原生家庭给我们带来的创伤，那这创伤就会不自觉地传递给我们的下一代。很多人发现了自己的问题，也知道是原生家庭带来的，却还是在所难免地将这种模式复制了下去，所谓的轮回不过如此。可轮回不是必定，就看你有没有勇气和魄力去打破它。不要因为自己不去改变就把自己性格不好的锅一味甩给原生家庭。原生家庭只是每个人的起点，能跑多远还看自己。
祝我们都能成为自己命运的主宰。
