洗臉時最常見的是清水洗臉和洗面奶洗臉，洗臉的頻率都是不一樣的，清水洗臉和洗面奶洗臉有什麼區別嗎？
看到網上有有人分享“長期清水洗臉”VS“洗面奶洗臉” 皮膚實況
清水洗臉維持9天，
“本身有點懶，也想試試只用清水洗臉到底會怎樣。使用的第1天沒有什麼感覺，還覺得特別省事方便，到第3天后，臉上開始覺得有東西不乾淨，使用化妝水也沒有之前吸收那麼好了。
到第5天的時候，能明顯的感覺皮膚上有油脂和一些其他髒東西，化妝水吸收更差，之前使用乳液時，沒有覺得油，但是現在使用完乳液後，感覺整個臉油油的不吸收，面部泛油光。後面直接用化妝棉抹掉。
在第7天的時候，用清水洗臉的時候，能明顯的感覺到臉上有一層油。整張臉暗沉無光澤、特別是鼻子周圍黑頭增多，油油的。到此結束了清水洗臉。”
現在的人工作熬夜，外出公幹等等，各種原因，要是回到家只用清水洗臉，是沒有辦法將來臉上的油脂殘留洗掉的，要是每次都不愛用洗面奶，那麼，臉部就會出現很多問題，
清水洗臉可以安排在早上，敏感肌的可以早上不用洗面奶，或者用溫和的洗面奶。下面是市場上口碑不錯的洗面奶。可以瞭解一下。
溫淨氨基酸洗面奶
必買款！這應該是評分最高的一款氨基酸洗面奶了。效果超棒但是價格又特別划算。由於口碑較好，這款洗面奶最近被很多美妝博主推薦過。配方和原料都是一線大牌的級別，所以特別溫和，無刺激。洗的特別乾淨而且洗完皮膚很水潤不會緊繃，去痘痘去痘印提亮膚色。
遇見香芬男士磨砂洗面奶
國產良心貨，百元以內，使用膚感完全不輸那些兩三百的洗面奶。皂基+氨基酸+甜菜鹼的複合配方，不僅溫和性和清潔力有保證，還具有一定的控油效果。白色的膏體裡面有很多可以融化的磨砂顆粒，既可以去角質，還不用擔心損傷皮膚。洗感也是很nice，洗完不緊繃，摸著很潤澤。
Elta MD 氨基酸泡沫卸妝潔面乳
它採用的是弱酸性的氨基酸作為表面活性劑，PH值與人體肌膚接近，溫和親膚，所以不但適合痘痘肌膚使用，更是為數不多的敏感肌膚也可以放心使用的清潔產 品，能卸防曬、淡妝，更能睜著眼睛洗，絕對是敏感肌膚的福音。
曼秀雷敦肌研洗面奶
蘊含雙倍透明質酸，銀杏葉植物及金盞花提取物。充分修護，舒緩敏感性肌膚，深層保溼，銀杏葉提亮膚色，增加皮膚鎖水力，保持健康肌膚。
雅漾修護潔面乳
不含皂基，性質溫和，不會給皮膚造成任何負擔。天然柔和植物精華，可達到清潔和卸妝的兩重功效。獨特的免洗配方，將日常用水中的化學成分、細菌、雜質隔離在外，減少對皮膚的刺激。使用方便, 尤其適合旅途中使用。高度耐受，不含香料、酒精、和刺激性防腐劑，甚至適用於柔嫩的眼部，就算是敏感性皮膚也能放心使用的一款產品。
由於每個人膚質不同，以上僅供各位參考。
洗面奶可以把你臉上的外部髒東西和皮膚裡面的髒東西，可是清水很難做到。所以，每天還是要用洗面奶的。
