黎明前的天空
一個人總在潛意識裡面罵自己。是一個球形責備的心態。有的人就是精益求精，什麼事情都追求完美。這本來是一件好的事情。但是時時處處都這樣。那就搞到自己心情也不好，別人心情也不好。因為人無完人金無足赤。我們可以追求十全十美，但是要做到十全十美的事情是很少的。所以我們做不到的時候，也不要再責怪別人，也不要責怪自己。就是雷鋒叔叔有幹一行愛一行，有一種釘子精神。但是他也是在他力所能及的範圍內做到最好。要做到自己感覺到十全十美和別人都感覺到十全十美是意境很難的事情，在某種程度上也可以說是不可能的事情。所以我們要面對事實，實事求是的去分析這個問題。這樣就可以改變這種潛意識的裡邊所有的這種看法。
即哼詩人
你知道潛意識，看來沒少看書。其實你也可以知道人在潛意識對自己的攻擊，是不自信的表現，也可以說是對自我的不認同。
你說要去找醫生，說明你的意識很清醒，看來沒啥大事。你只需要接納自己是個不完美的人，當然這個過程可能需要一定時間，最好有心理諮詢師的協助。
心理諮詢楊老師
可能生活無味，自己經常會錯誤的理解別人的好意，也許是一句好話都會把你惹怒，還會有意作弄別人感到很開心，是報復ζ別人等等，是罵自己都是小事，就怕常常刻制不了自己把人弄瘋等等，這種也許是工作壓力，自己的人際關糸，家庭等等不合諧造成的，使自己難以剋制自己，可以安靜在家過好每一天，可養段時間好些人
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