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我的第「73」篇原創敬上～
最近和團隊裡的小夥伴1對1聊的時候又聊到了關於怎麼讀書學習的問題，這已經不是第一個人問我了，所以我直接先問他現在的讀書方式是什麼。
才發現大家平時的讀書情況是那麼的類似……
Z哥我先來猜一下，你平時是怎麼讀書的。
- 懶洋洋的躺在椅子上或者床上，翹著個二郎腿。然後呢，書架在翹起的腿上，手一頁一頁地翻著，逐字逐句看得認認真真。
- 或者正兒八經地坐在桌前，泡上一杯茶或者咖啡放邊上，在瀰漫著香氣的空氣中認認真真的翻看著書上一字一句。
- 又或者看的不是紙質書，而是電子書，邊看還要邊整理思維導圖。每次看完都覺得收穫滿滿。
你屬於哪一類？歡迎在留言區告訴我哦。
不瞞你說，這三個場景都有過我的影子，可能你也是：D
其實這三種看書形式沒太大問題，哪怕是躺著。但是這裡的關鍵是，「閱讀」的方式是有講究的。
如果抱著生怕錯過什麼的心態，一字一句的看書，用業餘時間看完一本書最起碼經過一個月。
然後像Z哥這樣的愛書之人，每次看到有圖書活動就又忍不住買一堆回來。慢慢積壓著沒拆封的書越來越多
可能你會說，我也是哎！我們是同道中人！
哈哈，不好意思，Z哥已經走出這個“道”了：D
因為後來我發現，身邊的一些讀書達人，看書的速讀明顯比我快的多，向他們進行一番討教之後就開始不斷琢磨優化自己的讀書方式。
從目前來看，效率最起碼高了10倍。今天準備把它分享給你。
由於內容較多，打算分成兩篇。今天先花4000+字講講怎麼提高閱讀速度。
大腦的結構與記憶的關係
首先要搞清楚一個問題，你為什麼要看書？
我想你必然是希望汲取書中有價值的信息，然後將它們存放到你的記憶中，以便將來為你所用。
那麼人的記憶具體是怎麼回事呢？
其實「記憶」是存儲在我們大腦中一個叫「神經元」的玩意裡的。
而且，我們對一個事物的理解是具有多樣性的。如文字、圖像、聲音等等，這些多樣的信息在大多數情況下是被分散存儲在不同的神經元中的。
當你想用到它們的時候，會經由一個叫做「突觸」的東西將多個神經元“連接”起來。這個過程中，相關的神經元像“路燈”一樣，被一個個“點亮”，然後形成一個像網絡一樣結構，最終得到的就是你對某個事物的完整理解。
舉個例子。
什麼是“車”？你腦子裡可能會先想起，馬路上在開的汽車，又會接著想起它有4個輪子，有車燈，能鳴笛。然後自行車也算是車，不過它只有2個輪子。以及三輪車、大巴車、麵包車等等，甚至是英文「car」、「車牌」、「變形金剛」這些。所有的這些概念組合形成了你對“車”的完整認識，這個認識也就是一個「知識點」。
這樣的每一個知識點，其實就是一個小型的「局部網絡」。用程序思維來理解，就好比一個大型軟件系統中的一個個模塊。所有模塊組成的一個最大而全的系統就是你整個大腦的知識網絡，也可以說是記憶網絡。
▲圖片來源於網絡，版權歸原作者所有
顯然，在一張網絡上，一個節點被連接到的次數越多，也就越重要；與此同時，它被聯想起來、被喚起的可能性，也就越高。
而且每個節點後續的演化規律會和當下的互聯網比較像，會產生「馬太效益」。
因為一個模塊被連接的越多，越容易被想起來，被用到，導致基於它新增的連接也越來越多。最終形成的結果就是「思維慣性」，有一句話很好的解釋了這個現象，“腦子裡有把錘子，看什麼都像釘子，想敲一下”。
好了，再回到「記憶網絡」上來。
前面說到，大量的「局部網絡」整合起來，就構成了你的整張知識網絡。其實就是這張網絡的大小決定了你的知識面的大小。
那麼，怎麼做才能儘可能多的將信息轉換一個個的節點放到網絡上去，豐滿你的整個知識網絡呢？
先得找到規律。
數量換質量
著名的心理學家赫爾曼·艾賓浩斯提出過一個「遺忘曲線」的概念。
他通過實驗研究了人的記憶、遺忘規律，在1885年揭示了遺忘先快後慢的規律性曲線，即Ebbinghaus曲線。通俗的叫做「遺忘曲線」。
那麼你現在來思考一個問題。隨著時間的推移，我們的記憶最終只剩下20%的話，前期投入的越多，其實後面損失的也越多。
比如，最終都剩下20%的話，投入100剩下的是20，50剩下的則是10，前者多付出50的精力，但是大多數情況下的最終收益只多了10。
所以，與其追求記憶的「深刻」，讓每一個知識點“充分發芽”之後再裝入大腦。不如快速的“丟”大量沒有發芽的種子進去，「以量取勝」。（有點像在程序裡進行大量埋點的意思）
當然這也並不是說讓你做半吊子的事情，東一耙西一耙。而是說，學到的一個知識，如果當前你用不到，那麼大致瞭解一下這個框架脈絡就夠了，不需要扣細節。
好比你通訊錄裡的成百上千號人，你不需要強求對每一個人的細節都記得清清楚楚，像人家身高多少cm啊、臉上幾顆痣啊這種都記著，並不是說沒有價值，只是在當下對你沒有任何用處。
其實你只要知道一個大概，見了面能認得出，知道做什麼行業的，有什麼特點就夠了。
比如後續當你想組織一場籃球賽，缺一個人的時候。這時候，你在通訊錄裡掃一眼，會想起小Z，此時你雖然不知道小Z的身高具體是多少，但是你只要知道他在你印象中是比較高的就行。接下來直接去找他就完了。
讀書也是一樣的。比較理想的效果其實是這樣：回憶一個內容，雖然記不起具體講了什麼，但能模模糊糊記起在哪本書裡，知道大概在哪一頁，甚至包括頁面的排版、相關的圖片，等等。
也就是有一個圖像突然在你的記憶中能“崩”出來，達到這個效果的性價比才是最好的。隨後就是去找到這個原始出處，然後去看裡面的具體內容、細節是什麼。進一步達到所謂的「學以致用」的效果。
道理是明白了，怎麼做呢？兩個字，「速讀」！
閱讀的過程就是“播種”記憶的過程，閱讀的速度越快，從外界汲取的知識就越多，雖然不夠“深”，但是在大腦中所播種的範圍更廣、密度更高。
好處是顯而易見的。因為在很多時候，你更多的並不是「不會」，而是「不知道」。
比如，別人花2小時能完成你8小時才能完成的工作。背後的原因並不是你不夠努力，更多情況下是你完全不知道有更好、更高效的方法。
所以，擴大知識領土，到處埋下靈感來源的“種子”。等待它在某些場景、某些時期，不經意的從你腦子裡崩出來。
速讀，速讀，並不是單純的閱讀速讀的快與慢，本質是：通過減少無意義的損耗，提升閱讀的效率。
首當其衝的就是一定要帶著目的去閱讀。
拿到一本書，翻看一下目錄，問自己兩個問題：
- 對你有沒有用？
- 如果當下對你沒用的話，你從中想收穫些什麼？
如果這兩個問題答不上來，那這本書可以先放一放。
原因還是由於「遺忘曲線」。如果你長期用不到它，你就會慢慢淡忘它，最終無限接近於“沒讀過”。
如果決定要「速讀」一書的時候怎麼做呢？說起來很簡單，就兩步。
第一，不要讀出聲，包括不發聲的「默讀」，只靠眼睛“看”。眼睛快速移動，不要斟酌於每一個字，直接讓整段字句喚起大腦的理解行為。
因為我們的大腦不是計算機，它有一個類似“自動校準”、“自動補全”的功能。比如，下面這段文字，大部分單詞都是錯的，但是你還是能明白它是什麼意思。
▲截圖來源於《程序員的思維修煉》
其實中文也是這樣，一段話中出現幾個錯別字，或者多了幾個字，少了幾個字，大部分情況下都不影響你對其含義的理解。
所以，速讀只是利用了大腦的這個機制來節約時間。
第二，注意力集中。這點配合第一點，你會很快進入到一個「慣性狀態」。因為你大腦中的神經元、突觸需要不斷的活動，才能從你的大腦中檢索關聯信息幫助你理解上下文。因此，你根本沒有機會“開小差”，所以很容易進入形成慣性。
這兩步說起來簡單，但還是需要刻意練習一段時間的，畢竟之前的閱讀習慣已經養成了好多年了。
因此，一開始不用強求自己一定100%不“讀”，只要有意去剋制就好。
記得我剛開始這樣練的時候，一頁內容還是要默讀個30%左右的內容，實在忍不住啊。要不然會導致的另一個結果就是，步子邁的太大，看著看著注意力就飄出去了，都不知道內容是啥。
所以，「刻意練習」也要慢慢來，循序漸進。
相信我，認真練習之後你的閱讀效率會越來越快的，因為除了熟練之外，還有另外一個原因 —— 往大腦裡儲備知識的速度也在變快。
思考一下，你看中文書會比英文書快，為什麼？因為你對中文更熟悉、瞭解更多啊。閱讀效率的公式是這樣：
閱讀效率 = 所積累的知識 / 新知識難啃程度 * 閱讀技巧。
大多數時候，一本書裡的內容對你來說並不是100%陌生的，隨著你對相關知識瞭解的越多，閱讀起來會越輕鬆，自然速度也會更快。
所以，在短期內專門讀一個領域內的書也是一個事半功倍的辦法，因為此時你在該領域內「所積累的知識」會持續增長，並不斷創新高。
不過，事半功倍的辦法還不止這一個。
高階小技巧
再送你兩個壓箱底的高階小技巧吧。它們也可以幫助你事半功倍。
第一個，預判法。對於認為自己已經懂的內容直接跳過，跳過的內容大小不限，可以是幾個字，也可以是幾行，也可以是幾頁內容。
大部分的情況下，哪怕你仔仔細細去看了，最終大概率和你的理解也是一樣的。唯一的好處是多了一份記憶存儲，多了一個後續能想起的“線頭”。
但是導致的結果是，你的知識儲備最多隻能「線性增長」，永遠達不到「指數增長」的效果，因為已知的知識沒有進行“複用”。
所以，做好預判法，重要的就是你的心態要調整一下，不要心疼自己會不會錯過什麼有價值的信息。因為時間是有限的，“撿了這個芝麻就少撿了後面更多的西瓜”。
第二個，
具象法。將書上的文字，想象成一個小短片，將情節在大腦中演繹。這種方式最大的優點是，讓你花一樣的時間，卻能同時在你的大腦裡存儲更多維度的信息，語氣、表情、動作等等，使得你對這個知識點的認知更加豐滿。
並且這是利用你的右腦在思考和記憶，右腦的檢索雖然效率不高，但是比左腦持久的多。因為它不是“內存”，而是“硬盤”。
總結
好了，來總結一下。
這篇呢，Z哥先花了很大篇幅講了記憶到底是個什麼鬼。然後，讓你通過刻意練習速讀來達到「以量取勝」的目的。最後還分享了三個事半功倍的技巧給你。
濃縮成一句話就是“不用記住，只求留下印象”。希望對你有所幫助。
不過要提醒你的是，這些速讀技巧只適合文學類書籍，重邏輯的理科書不太適用。接下去會再和你分享理科書的閱讀方式～
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