塞北上人
内向的人，有与别人交往，就要克服内心的恐惧，找到与别人交流的的最适合的距离。
要找到为什么不愿与别人交流交往，找出原因，才能克服好自己的自己的这种困难，才能更好的与别人交流。
其次，就要培养自己的内心恢复能力，不要轻易地被打倒，不要因为外界地事情，退回属于自己保护圈，这样是不行，所以，遇到困难，要自我疏导，做一个坚强的自己。
还有就是，要有一两个真心知心的朋友，在自己迷茫或者困惑的时候，可以帮助自己疏导情绪，鼓励自己，不要让自己退缩了。
要记住，封闭自己，那就看不到这个丰富多彩的世界了。去见见这个世界各种形形色色的人，
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内向的人永远是内向！与生俱来，无法改变，就象开朗的人，你叫他内向，能行吗？
顺顺顺顺大顺
生活中性格内向的人不少，但不代表他们不需要朋友，性格内向更不代表孤僻，他们也需要情感交流，但又不知道该怎么办，我觉得可以试试以下4个方法：
【1】态度一定要真诚
和人交往，态度上一定要真诚，这是最根本的，千万不能虚情假意，这样只能让你失去朋友。
【2】建立自信和勇气，多练习。
性格内向的人，大都不喜欢说话，骨子里有一定的自卑感。这个时候，就需要建立自信，私下里可以多练习讲话，慢慢培养信心和勇气，练习的多实践的多了，很多事情就水到渠成了。
正所谓：熟能生巧。
【3】看一些人际交往的书或者学习资料
自己在那儿想，有时候想半天也没有答案，不如去网上查查资料，通过别人的知识经验学习。或者看看有没有相关书籍，当然一定要选择经典的书籍，不能随便买两本，看完没有价值也是浪费时间。
通过资料学习是最低成本的方式。
【4】多观察人际交往能力强的人，学习他们身上的长处。
性格内向的人，想树立一个好的人际关系，就需要多留意身边交往能力强的人，看看他们有什么地方做的好，可以多学习借鉴，但一定要适合自己，取其精华就好，不可生搬硬套。
总之，不管怎样，一定要和自身的实际情况结合起来，有些沟通方式可能并不一定适合你，那就不要过分勉强，强行去做了，你会变得很痛苦。
最好的并不一定适合自己，适合自己的才是最好的。人际关系不能勉强，勉强交往来的朋友很难成为真正的朋友。
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