塞北上人
內向的人，有與別人交往，就要克服內心的恐懼，找到與別人交流的的最適合的距離。
要找到為什麼不願與別人交流交往，找出原因，才能克服好自己的自己的這種困難，才能更好的與別人交流。
其次，就要培養自己的內心恢復能力，不要輕易地被打倒，不要因為外界地事情，退回屬於自己保護圈，這樣是不行，所以，遇到困難，要自我疏導，做一個堅強的自己。
還有就是，要有一兩個真心知心的朋友，在自己迷茫或者困惑的時候，可以幫助自己疏導情緒，鼓勵自己，不要讓自己退縮了。
要記住，封閉自己，那就看不到這個豐富多彩的世界了。去見見這個世界各種形形色色的人，
藍之靈養生資訊
內向的人永遠是內向！與生俱來，無法改變，就象開朗的人，你叫他內向，能行嗎？
順順順順大順
生活中性格內向的人不少，但不代表他們不需要朋友，性格內向更不代表孤僻，他們也需要情感交流，但又不知道該怎麼辦，我覺得可以試試以下4個方法：
【1】態度一定要真誠
和人交往，態度上一定要真誠，這是最根本的，千萬不能虛情假意，這樣只能讓你失去朋友。
【2】建立自信和勇氣，多練習。
性格內向的人，大都不喜歡說話，骨子裡有一定的自卑感。這個時候，就需要建立自信，私下裡可以多練習講話，慢慢培養信心和勇氣，練習的多實踐的多了，很多事情就水到渠成了。
正所謂：熟能生巧。
【3】看一些人際交往的書或者學習資料
自己在那兒想，有時候想半天也沒有答案，不如去網上查查資料，通過別人的知識經驗學習。或者看看有沒有相關書籍，當然一定要選擇經典的書籍，不能隨便買兩本，看完沒有價值也是浪費時間。
通過資料學習是最低成本的方式。
【4】多觀察人際交往能力強的人，學習他們身上的長處。
性格內向的人，想樹立一個好的人際關係，就需要多留意身邊交往能力強的人，看看他們有什麼地方做的好，可以多學習借鑑，但一定要適合自己，取其精華就好，不可生搬硬套。
總之，不管怎樣，一定要和自身的實際情況結合起來，有些溝通方式可能並不一定適合你，那就不要過分勉強，強行去做了，你會變得很痛苦。
最好的並不一定適合自己，適合自己的才是最好的。人際關係不能勉強，勉強交往來的朋友很難成為真正的朋友。
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