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您好，我是一名全科醫學主治醫師，希望我的回答能夠幫助您。
回答這個問題之前，我先來說說心率。
心率定義為是指正常人安靜狀態下每分鐘心跳的次數。安靜狀態下，成人正常心率為60～100次/分鐘。
那麼是否心率快，就一定得心臟病了呢？
肯定不是這樣的，比如興奮、激動、吸菸、飲酒、喝濃茶或咖啡後，尤其運動過後，服用阿托品等一些藥物過後，心率會快，但是一般除去引起心率快的因素，比如好好休息等，心率會很快回到正常。
那麼是不是心率慢了，一定得心臟病了呢？
當然也不是，許多體力強的年輕人，尤其是運動員，心率會相對慢一些。也是正常現象。
回到題主的問題，是否心率正常，就不會有心臟問題呢？
肯定也不是。
比如冠心病，許多冠心病患者，即使出現了明顯的心慌、胸悶、胸痛、乏力等表現，心率也是正常的。
那麼心率正常，心慌乏力到底是什麼原因？
許多心慌乏力不適可能是由於心律失常引起，比如竇性心動過速，室上性心動過速，室性早搏，心房纖顫等等，心率失常引起的心臟不適疾病。
也有可能精神因素導致，比如精神緊張，焦慮，睡眠不足等等情況，導致心慌不適。
但是我想說的是，這裡面可能包含許許多多的心臟疾病。
比如，最常見得上面說的冠心病。
比如，心肌炎， 也會表現為心率正常但是出現明顯心慌乏力不適，心肌炎多有發病前感冒上呼吸道感染等等感染症狀，後期引起心肌炎疾病，檢查心電圖，心肌酶等可出現明顯異常。
比如，擴張性心肌病，心包疾病等等心臟疾病。
另外還有貧血，甲亢，神經官能症等等全身疾病，有時候心跳在正常範圍，也會有心慌不適。
出現心率正常但是心慌乏力，如何去做？
- 首先不要緊張，可以通過好好休息，外出呼吸一下新鮮空氣，做做深呼吸等等方式，看看是否緩解。
- 自己積極查找原因，是否有情緒方面原因，是否有引起心慌胸悶器質性疾病的原因。
- 尋求醫生幫助，去正規醫院尋求醫生幫助，必要時做相關心臟等檢查，排除器質性疾病。
- 尤其是如果心慌乏力進行性加重，同時伴有其他比如胸悶，胸痛，肩膀痛，頸部發緊等等不適時，積極就醫。
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全科醫聊
心率正常，但是仍感覺心慌難受，這是明顯的心理感受，屬於心理諮詢的範疇。如果不進行心理干預一味尋求醫療檢查、診斷或服藥，一方面加劇煩躁使心理感受越來越不好，以致影響生活；一方面浪費時間精力和經濟。
康鼎青青
首先心慌和心率正常相互矛盾，心慌一般都伴有心率不正常，可能是一些軀體化症狀或是焦慮表現，如果檢測不出相關器質性病變，建議到專門的精神科作進一步檢查。
