冬爸爸爱你们
依据我的经历来说，这个方法并不实用。
看书会让你更清楚地了解自己，比如知道自己不善言辞，不善上台演说，知道紧张不好，但一上台仍然紧张，仍然表达不好……
要去做一些平时不敢做的事情，提高胆识，增加勇气。比如当众演讲，或更大胆点，去参加电视节目录制，结识更多的人，学习他们说话，学习他们与人沟通的方法。
但改变都只是表面的，它会让你更健谈，不惧怕任何面对大众的场合，但褪下白天的面具，你依然是一个内向的人！
要彻底改变性格，是基本不可能的，正所谓“江山易改，本性难移”，况且内向也没有什么不好，很多有成就的人都很内向，不善与人交际，正是因为这样才有更多独处时间，才更有时间学习，让自己成长，让自己优秀！
不需要为了迎合别人而改变，把自己变成一个自己都不认识的人……
我是
笔丽瑬
读书能丰富自己，曾加内涵。而内向是人的性格，之间没有联系，读书再多也无法改变。只是心态能让自己对应一切，淡定自信，这样也挺好。
我就是个内向的人，很多时候冷静不爱笑，话也不多，总是看了什么书后，在纸上乱写。写多少都放着不会让人看到，过一段时间就会烧掉。一致现在都是愿意用笔写不愿多说话。
上初中时，就想这整天不笑，又不会和同学调侃，也不愿多嬉闹，也不喜欢张扬的性格，是不是会被冷落，没有人缘。我们旁边一个班的物理女老师，她就是一个开朗阳光的人，每次说话你都会看到灿烂的笑脸，人很有朝气，是那种到哪里都会明亮温暖的感觉。我很欣赏她的性格，而且觉得自己的性格与其比较差很多。每次去办公室送作业，都会站在她办公室窗前看看她在不在，不在还会开开门找她。
随着时间，我也没有感觉同学老师不喜欢我，而且男女同学和我感情都挺好，也全然接受我的少言冷静。慢慢的我也想明白了，性格不同各有优越，没有好或不好。
虽然我仍然喜欢看书，这些年来也没想改变性格，内向时对工作，朋友，家庭都不影响，没有不好，就无需改变了。
默语1290
还是建议多出去运动，多走走，读万卷书不如行万里路。勇敢跳出舒适圈，多积极主动接触不同的人，多感受社会民情，尽量客观看待问题，引申思考，才有可能不内向。
书本有可能使你只专注于一个领域，容易钻牛角尖，无法做到融入现实，会难免与生活脱轨。
