目前生活節奏快、飲食不規律導致男性身體出現問題，腎虛是比較常見的。在腎虛時他們會採取措施補腎，但容易進入補腎誤區，導致越補越差。因此男性想要提高腎功能，在補腎時要遠離一些誤區，才能防止越補越差。
男人腎虛補腎要遠離哪些補腎誤區？
一、補腎藥物就是壯陽藥物
男性在補腎時會盲目服用壯陽藥，認為壯陽藥一吃，提高了自己的性功能，就是腎虛症狀得到緩解。但其實腎虛和性功能下降是兩回事，腎虛會引起會讓男性性功能下降的同時還會有其他身體症狀，如腰痠腿軟、夜尿增多、反應慢等，因此補腎不是吃壯陽藥，在性功能提高就是腎虛得到緩解。
二、只要是補腎的方法都可以採取
民間流傳著各種補腎方法，大部分人認為只要是補腎的方法都一樣，能補腎就可以。卻不知腎虛是中醫的說法，而從中醫角度上來講腎虛分類型，它有腎陽虛腎陰虛，在補腎的時候盲目採取方式並沒有區分腎虛的類型，反而會加重身體不適，只有身體陰陽平衡才能保持健康。如果是腎陰虛，採取補陽方法會讓陰虛越來越重，相反如果是腎陽虛，採取補陰的方式帶來會讓陽氣更加耗損，所以補腎要根據類型採取方法，不能盲目統一。
三、六味地黃丸是補腎藥物可以隨意服用
一說到腎功能不好或者有腎虛現象，大部分人會提到六味地黃丸，確實六味地黃丸在目前是比較常見的補腎藥物，但要知道由於六味地黃丸是滋陰的補腎，如果是腎陽虛的男性服用會讓腎功能下降，反而加重腎虛症狀。
四、廣告宣傳就是好的
各種各樣的補腎廣告滿天飛揚，宣傳的神乎其神，也讓很多男性深信不疑，認為廣告宣傳的就是好的，都是通過驗證，不會有副作用。雖然廣告宣傳的補腎藥物是通過驗證並且有效果的，但要知道由於腎虛的類型不同，如果盲目服用會加重症狀。
溫馨提示
男性想要補腎要了解這些誤區，在採取方法時要避免，不要盲目相信，讓自己隨意採取方法。畢竟錯誤的補腎方法會加重症狀並且帶來傷害，對於一些腎虛症狀不嚴重的男性來講，可以通過食療多吃一些提高腎功能的食物，如韭菜、羊肉、牡蠣等。
參考資料：
《男性補腎的4大誤區，千萬要注意！別作死毀了一個真正的男人！》漫說健康 2018.8.7
