稀粥烂饭吃什么蔬菜口味好?

五金员工陈可为


很高兴回答这个问题。稀粥烂饭吃什么蔬菜口味好,这个看个人口味吧。每家早餐粥一般都喝大米粥,小米粥,菜粥,有时也用花生,红豆,黑豆,意米一起煮粥;搭配泡菜(泡菜泡的菜品种类比较多),凉拌莴笋,辣白菜,萝卜干,果仁波菜,拍黄瓜……(辣白菜,萝卜超市买的)。

泡豇豆

主料:青豇豆12.5kg

配料:罗卜1.5kg,姜1kg,小米椒150g,食盐250Kg,白洒30g,老冰糖50,凉白开24Kg,老酸水200g,花椒20g,八角15g,挂皮10g,香叶5g

制做方法:

1.采摘新鲜的嫩江豆越绿越好,不要发白的,否则泡起来发硬,洗干净,凉干水份。

2.挑选泡菜坛子要士陶的,更风味。点张纸扔进去,迅速盖上盖子。水能吸进坛盖而不回流,说明坛子密封性好适合做老泡菜。

3.豇豆泡制时间长,泡前要算好重量。把豇豆放入坛中,依次加入各种配料:罗卜1.5kg,姜1kg,小米椒150g,食盐250Kg,白洒30g,老冰糖50,凉白开24Kg,老酸水200g,花椒20g,八角15g,挂皮10g,香叶5g。(加白酒是为了防止生花,老冰糖保脆提鲜,香料增鲜)

4.盖上盖子,坛沿倒上水,密封发酵30天即可食用。

[小贴士]①食盐比例是6%,一半加菜里,一半放水里。②泡菜的水是第一步,做地道的四川泡菜必须使用凉白开水③泡菜忌生水,忌油,最好先准备一双没沾过油的筷子,捞泡来时用。

果仁菠菜

食材:菠菜,花生米

辅料:盐,大蒜,味精,醋,辣椒油,糖

1.菠菜清洗干净。

2.菠菜用沸水焯熟,然后浸在冷水里,这步抄可以去掉菠菜里面所含的草酸。

3.菠菜切成五厘米左右的段,蒜切末。

4.锅里烧放一点油,把花生米放进去小火炒,炒的时候要不断翻动,炒到花生裂口的程度就是好了。

5.菠菜,蒜末,花生都放到小盆里,加盐,醋,辣椒油和少许糖搅拌均匀即可。

凉拌莴笋

主料:莴笋1根

辅料:花椒5粒,盐适量,小米椒,大蒜2瓣,生抽1勺,香油1勺,醋半勺,鸡精半勺,白糖适量

制作方法:

1.小米椒切丁,大蒜2瓣切末,莴笋去皮洗净切片,改刀切细丝 放入半勺盐腌10分钟

2 .笋丝腌好后挤干水分。

3 .莴笋加入小米辣,蒜末,盐半勺,生抽1勺,香油1勺,醋半勺,鸡精半勺,白糖适量拌匀装盘

4 .锅内烧热油,放入花椒炸香,热花椒油炝入笋丝内调拌均匀即可

清粥小菜,别有一番风味。大家都喜欢搭配什么口味的菜呢?说说你的口味吧。


知味者


个人喜欢吃稀饭时候有点凉拌菜,像现在这个季节在来点四季豆炖土豆,在煮点咸鸭蛋,鸡蛋这口饭菜省时省力还下饭,非常完美啊。

我做了个金针菇和皮蛋凉拌菜,把金针菇开水下锅焯水10秒捞出冲凉攥干水份,

小碗里倒适量酱油,陈醋,麻油,白糖,耗油,小米辣切丁搅匀倒入金针菇里在切两个皮蛋拌匀,家里有花生米可以放入适量的熟花生米,在撒点香菜即可。

四季豆清洗干净,准备两个土豆去皮切块,锅里放入适量猪油和植物油,放葱姜蒜末在倒入四季豆翻炒,翻炒变色倒入土豆翻炒,在放花椒粉,胡椒粉,盐,酱油少许炖到软烂出锅即可。

在做菜时候在煮几个咸鸭蛋,鸭蛋冷水下锅开锅煮10分钟闷5分钟鸭蛋也好啦。

这样几个小菜配上稀粥是不是绝配啊,超级下饭。


宝葫芦Cc


我感觉稀粥烂饭,配大众菜,白菜豆腐炒粉条好吃,食材也简单





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