劉靜患癌:人生的低谷時刻,女人需要自助,也需要尋求幫助

小歡喜中最完美、慈祥的媽媽就是劉靜。

她用自己的耐心和溫柔,讓倔強的“空降”爸爸,和叛逆的楊楊之間的關係慢慢緩和,變得逐漸親密。

劉靜患癌:人生的低谷時刻,女人需要自助,也需要尋求幫助

接著她就被查出患癌,讓一眾追劇的人看得淚流滿面。

性格這麼好的人,不該患癌症啊!

好在丈夫的陪伴,和楊楊的懂事,讓劉靜有了堅強的後盾。

罹患癌症的人,在家人充滿愛和支持的包圍中,恢復的可能性最大。

劉靜患癌:人生的低谷時刻,女人需要自助,也需要尋求幫助

1、患癌者最需要家人的理解和陪伴。

每年一次的好同學聚會,煥缺席了。

這次聚會氣氛比較沉悶。一個同學突然說:煥得癌症了,甲狀腺癌二期,動手術、治療已經花了十多萬。

我很驚詫,發出一連串問題:她現在怎麼樣了?還要動手術嗎?錢夠嗎?

同學說:煥現在滿臉水痘,挺嚇人的,都不敢出門。他們已經向親戚朋友借了很多錢,二期手術還要更多。

煥的性格比較內向,多餘的閒話不會說。在剛得知自己患癌後,情緒極度抑鬱,拒絕吃喝,說不想連累家人。

老公怕她想不開,一直陪在她身邊,勸他好好治療,孩子還小,不能沒有媽。

可煥還是不聽勸,差一點就跳樓,老公終於情緒崩潰,在煥面前大哭起來,說煥太自私不顧他和孩子。

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後來,煥的老公叫來了岳父母,請求他們一起幫忙。

兩個孩子讓爺爺奶奶帶,煥的父母和老公輪流照顧她,都不斷鼓勵她一定要堅持下去。

煥在親人的照顧和朋友的鼓勵中,順從地配合醫生的治療,醫生說情況還比較樂觀。

研究表明:被診斷出患癌的前3個月內,癌症患者最容易想不開。

這些情況下癌症患者會容易想不開:

經濟條件不寬裕的。由於醫藥費昂貴,他們會害怕給家人帶來經濟負擔。

無法、或沒有工作的。他們認為活著沒有用,只會給家人增加負擔。

同時患有抑鬱症、焦慮症的。挫折感會控制他們的行為。

沒有結婚的。

他們身上沒有家庭責任。

生活遇到挫折的。他們認為患癌是對自己的再次打擊。

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大部分人在得知自己患癌後,都會不同程度地陷入抑鬱情緒,家人的理解和關愛,會幫助他們儘快走出抑鬱的陰影。

煥的老公知道癌症要花費鉅額治療,對煥沒有一點嫌棄,反而盡心盡力地照顧,這種品質非常可貴。

就算是那些天生窮開心的人,知道自己患癌後,也不可能一點都不在乎。

所以,家人的支持非常重要。

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2、樂觀的心態能抵抗癌症。

一直比較喜歡主持人朱迅。

在舞臺上她總是充滿活力,陽光的笑、睿智的語言,帶給人一種輕鬆明朗的心情。

她曾三度患腫瘤。

留學期間(20歲之前),她兩次被查出患血管瘤,傷口還沒有完全恢復,又進入了半工半讀的狀態。

2007年(34歲),朱迅再次被查出患了甲狀腺腫瘤,不得不暫時停掉央視如日中天的主持事業。

如今,她仍然活躍在央視最火的綜藝節目中。我們現在看到的她,仍舊是一副陽光向上、充滿爽朗笑容的樣子。

除了老公王志無條件的支持,還與她樂觀、不輕易被打倒的性格有關。

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另一個癌症患者閆老師,明知道自己是晚期,仍然積極地配合治療。

《人間世》二季中閆老師患癌後,積極堅強的狀態感動了很多人。

面對鏡頭,閆老師雲淡風輕地談論自己的病情,一直微笑的面孔,讓人很難相信她是一個晚癌患者。

積極樂觀,是她想要留給家人的一個希望。堅強,是她想給孩子做一個榜樣,讓孩子面對挫折時,也能勇敢面對。

陪護的人看到患者治療的疼痛,會感覺難受,但是隻有接受治療本人,才知道有多痛苦。

每一個患癌者都需要努力地堅強。堅強,就是明知沒有結果,仍然奮力前行。

相比患癌後治療的手段和家人的陪護,癌症患者積極心理更重要。

無論醫生給出怎樣的結論,仍有1/3的癌症患者被自己的恐懼嚇死。

恐懼、怨天尤人、自責、急躁,是癌症患者最糟糕的心理特徵,也是康復之路上危險的陷阱。

凌志軍的《重生手記》,用自己的親身經歷告訴我們:

只要不恐懼,不盲從,不走上錯誤的治療之路,癌症患者就有更多生的機會。即使我們的腫瘤已經到了中晚期,也可以長期與癌共存。

與癌細胞和諧共處,人體免疫系統的和諧,是促使癌細胞自然消退的主要原因。

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3、要防範患癌者的想不開。

去年9月,曾拍過電影《家有喜事2009》的沈麗君,突然自殺身亡。

她是第一批網紅,被稱為“上海第一美女”。在她事業一路攀升時,突然嫁人做起了全職主婦。

為了保胎,兩次懷孕時都打了200+的保胎針(它比一般的針都要疼N倍),沈麗君生孩子也算拼了半條命。

保胎針,即黃體酮,是女性體內正常分泌的一種激素。可以有效抑制宮縮,防止流產。同時可以抑制免疫反應,能保證擁有異體染色體(爸爸的染色體)的寶寶,被孕媽身體排斥。

但在沈麗君懷孕、養病期間,丈夫多次公開和小三交往,身體的不適、婚姻的背叛,導致她患宮頸癌。

婆家本來就對沈麗君態度不好,患癌後,直接成了她壓死駱駝的一根稻草。

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生活的不順心,會提高患癌的風險,也會直接導致患癌者走絕路。

據2018年《全球癌症報告》的癌症統計數據顯示:全球1/6的女性均會患癌,1/11的女性會因此死亡。

近幾年,身邊同學同事朋友頻頻傳出患癌的消息,父母輩的親戚朋友也有多個因癌離世,讓癌症走入了更多普通家庭。

癌症已經成為人們生活中很常見的病症,如果沒有意識到這點,很容易就陷入“我活不久”的負面心態中。

其實,很多癌症患者因心態良好,積極配合治療,都挺過了最艱難的時刻。

“談癌色變”的心態,隨著國內外治療手段的提高,已經逐漸被打破。

如果因患癌就走極端,身邊那些愛我們的父母、老公、孩子和朋友,會長期陷入內疚和不安的情緒中。

這無疑與給他們心中種下了一顆恐懼的種子。

為了愛,患癌者需要積極一點。

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4、患癌後怎麼辦

為了防止患癌,我們需要儘早調整作息、飲食習慣,並堅持鍛鍊。

如果自己堅持健康的生活習慣,仍然沒有逃脫癌症的光顧,那就坦然接受它吧。

① 尋求家人朋友幫助。

家人朋友的鼓勵和關心,是最堅強的後盾,會給予患癌者治療和恢復的勇氣。

朋友的支持也能給予強大的力量。

前些年,25歲女孩羅丹患上卵黃囊瘤, 16萬的手術,幾乎花光家裡所有的積蓄。為了維持生命,只能化療。

她的好朋友小雙聯合其他朋友,通過網上募捐等方式,為她籌集十多萬的手術費,才幫她和家人渡過難關。

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② 自助,調整好心態,和癌症握手言和。

戰勝癌症的人數不勝數,積極心態會幫助患癌者抵抗病症。要相信奇蹟的力量。

就像朱迅一樣,就算三度患癌,也沒有陷入消極抵抗的情緒,反而用自己的樂觀佔勝了它。

③ 多瞭解抗癌成功的事,看癌症相關的書。

想辦法接觸或瞭解抗癌成功的人,看他們是如何面對病症、調節心態的。

《重生手記:一個癌症患者的康復之路》,凌志軍用自己抗癌5年的經歷,寫成了一本充滿樂觀、勇氣的書。

《生命岔路口》70後的張旭軍,真實記錄自己發現癌症—治療癌症—康復身體的整個過程。

英國薩塞克斯大學的“心智實驗室”研究發現:

在各種減壓方式中,閱讀效果最佳,6分鐘內就能使壓力水平降低68%,比聽音樂和散步效果都好。

個人體驗:閱讀能讓精力集中在文字和故事中,讀著讀著身體就逐漸放鬆下來。

類似的抗癌書還有:

《活著就是幸福》,一個癌症晚期的巴馬手記。

《眾病之王:癌症傳》,真實解讀癌症的來源及成因。

《笑著·活著》:全家總動員式的抗癌親歷手記。

希望那些活在重壓下的女人,都能學會調節自己的壓力,都有一顆向上、堅韌的心。

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