刘静患癌:人生的低谷时刻,女人需要自助,也需要寻求帮助

小欢喜中最完美、慈祥的妈妈就是刘静。

她用自己的耐心和温柔,让倔强的“空降”爸爸,和叛逆的杨杨之间的关系慢慢缓和,变得逐渐亲密。

刘静患癌:人生的低谷时刻,女人需要自助,也需要寻求帮助

接着她就被查出患癌,让一众追剧的人看得泪流满面。

性格这么好的人,不该患癌症啊!

好在丈夫的陪伴,和杨杨的懂事,让刘静有了坚强的后盾。

罹患癌症的人,在家人充满爱和支持的包围中,恢复的可能性最大。

刘静患癌:人生的低谷时刻,女人需要自助,也需要寻求帮助

1、患癌者最需要家人的理解和陪伴。

每年一次的好同学聚会,焕缺席了。

这次聚会气氛比较沉闷。一个同学突然说:焕得癌症了,甲状腺癌二期,动手术、治疗已经花了十多万。

我很惊诧,发出一连串问题:她现在怎么样了?还要动手术吗?钱够吗?

同学说:焕现在满脸水痘,挺吓人的,都不敢出门。他们已经向亲戚朋友借了很多钱,二期手术还要更多。

焕的性格比较内向,多余的闲话不会说。在刚得知自己患癌后,情绪极度抑郁,拒绝吃喝,说不想连累家人。

老公怕她想不开,一直陪在她身边,劝他好好治疗,孩子还小,不能没有妈。

可焕还是不听劝,差一点就跳楼,老公终于情绪崩溃,在焕面前大哭起来,说焕太自私不顾他和孩子。

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后来,焕的老公叫来了岳父母,请求他们一起帮忙。

两个孩子让爷爷奶奶带,焕的父母和老公轮流照顾她,都不断鼓励她一定要坚持下去。

焕在亲人的照顾和朋友的鼓励中,顺从地配合医生的治疗,医生说情况还比较乐观。

研究表明:被诊断出患癌的前3个月内,癌症患者最容易想不开。

这些情况下癌症患者会容易想不开:

经济条件不宽裕的。由于医药费昂贵,他们会害怕给家人带来经济负担。

无法、或没有工作的。他们认为活着没有用,只会给家人增加负担。

同时患有抑郁症、焦虑症的。挫折感会控制他们的行为。

没有结婚的。

他们身上没有家庭责任。

生活遇到挫折的。他们认为患癌是对自己的再次打击。

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大部分人在得知自己患癌后,都会不同程度地陷入抑郁情绪,家人的理解和关爱,会帮助他们尽快走出抑郁的阴影。

焕的老公知道癌症要花费巨额治疗,对焕没有一点嫌弃,反而尽心尽力地照顾,这种品质非常可贵。

就算是那些天生穷开心的人,知道自己患癌后,也不可能一点都不在乎。

所以,家人的支持非常重要。

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2、乐观的心态能抵抗癌症。

一直比较喜欢主持人朱迅。

在舞台上她总是充满活力,阳光的笑、睿智的语言,带给人一种轻松明朗的心情。

她曾三度患肿瘤。

留学期间(20岁之前),她两次被查出患血管瘤,伤口还没有完全恢复,又进入了半工半读的状态。

2007年(34岁),朱迅再次被查出患了甲状腺肿瘤,不得不暂时停掉央视如日中天的主持事业。

如今,她仍然活跃在央视最火的综艺节目中。我们现在看到的她,仍旧是一副阳光向上、充满爽朗笑容的样子。

除了老公王志无条件的支持,还与她乐观、不轻易被打倒的性格有关。

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另一个癌症患者闫老师,明知道自己是晚期,仍然积极地配合治疗。

《人间世》二季中闫老师患癌后,积极坚强的状态感动了很多人。

面对镜头,闫老师云淡风轻地谈论自己的病情,一直微笑的面孔,让人很难相信她是一个晚癌患者。

积极乐观,是她想要留给家人的一个希望。坚强,是她想给孩子做一个榜样,让孩子面对挫折时,也能勇敢面对。

陪护的人看到患者治疗的疼痛,会感觉难受,但是只有接受治疗本人,才知道有多痛苦。

每一个患癌者都需要努力地坚强。坚强,就是明知没有结果,仍然奋力前行。

相比患癌后治疗的手段和家人的陪护,癌症患者积极心理更重要。

无论医生给出怎样的结论,仍有1/3的癌症患者被自己的恐惧吓死。

恐惧、怨天尤人、自责、急躁,是癌症患者最糟糕的心理特征,也是康复之路上危险的陷阱。

凌志军的《重生手记》,用自己的亲身经历告诉我们:

只要不恐惧,不盲从,不走上错误的治疗之路,癌症患者就有更多生的机会。即使我们的肿瘤已经到了中晚期,也可以长期与癌共存。

与癌细胞和谐共处,人体免疫系统的和谐,是促使癌细胞自然消退的主要原因。

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3、要防范患癌者的想不开。

去年9月,曾拍过电影《家有喜事2009》的沈丽君,突然自杀身亡。

她是第一批网红,被称为“上海第一美女”。在她事业一路攀升时,突然嫁人做起了全职主妇。

为了保胎,两次怀孕时都打了200+的保胎针(它比一般的针都要疼N倍),沈丽君生孩子也算拼了半条命。

保胎针,即黄体酮,是女性体内正常分泌的一种激素。可以有效抑制宫缩,防止流产。同时可以抑制免疫反应,能保证拥有异体染色体(爸爸的染色体)的宝宝,被孕妈身体排斥。

但在沈丽君怀孕、养病期间,丈夫多次公开和小三交往,身体的不适、婚姻的背叛,导致她患宫颈癌。

婆家本来就对沈丽君态度不好,患癌后,直接成了她压死骆驼的一根稻草。

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生活的不顺心,会提高患癌的风险,也会直接导致患癌者走绝路。

据2018年《全球癌症报告》的癌症统计数据显示:全球1/6的女性均会患癌,1/11的女性会因此死亡。

近几年,身边同学同事朋友频频传出患癌的消息,父母辈的亲戚朋友也有多个因癌离世,让癌症走入了更多普通家庭。

癌症已经成为人们生活中很常见的病症,如果没有意识到这点,很容易就陷入“我活不久”的负面心态中。

其实,很多癌症患者因心态良好,积极配合治疗,都挺过了最艰难的时刻。

“谈癌色变”的心态,随着国内外治疗手段的提高,已经逐渐被打破。

如果因患癌就走极端,身边那些爱我们的父母、老公、孩子和朋友,会长期陷入内疚和不安的情绪中。

这无疑与给他们心中种下了一颗恐惧的种子。

为了爱,患癌者需要积极一点。

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4、患癌后怎么办

为了防止患癌,我们需要尽早调整作息、饮食习惯,并坚持锻炼。

如果自己坚持健康的生活习惯,仍然没有逃脱癌症的光顾,那就坦然接受它吧。

① 寻求家人朋友帮助。

家人朋友的鼓励和关心,是最坚强的后盾,会给予患癌者治疗和恢复的勇气。

朋友的支持也能给予强大的力量。

前些年,25岁女孩罗丹患上卵黄囊瘤, 16万的手术,几乎花光家里所有的积蓄。为了维持生命,只能化疗。

她的好朋友小双联合其他朋友,通过网上募捐等方式,为她筹集十多万的手术费,才帮她和家人渡过难关。

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② 自助,调整好心态,和癌症握手言和。

战胜癌症的人数不胜数,积极心态会帮助患癌者抵抗病症。要相信奇迹的力量。

就像朱迅一样,就算三度患癌,也没有陷入消极抵抗的情绪,反而用自己的乐观占胜了它。

③ 多了解抗癌成功的事,看癌症相关的书。

想办法接触或了解抗癌成功的人,看他们是如何面对病症、调节心态的。

《重生手记:一个癌症患者的康复之路》,凌志军用自己抗癌5年的经历,写成了一本充满乐观、勇气的书。

《生命岔路口》70后的张旭军,真实记录自己发现癌症—治疗癌症—康复身体的整个过程。

英国萨塞克斯大学的“心智实验室”研究发现:

在各种减压方式中,阅读效果最佳,6分钟内就能使压力水平降低68%,比听音乐和散步效果都好。

个人体验:阅读能让精力集中在文字和故事中,读着读着身体就逐渐放松下来。

类似的抗癌书还有:

《活着就是幸福》,一个癌症晚期的巴马手记。

《众病之王:癌症传》,真实解读癌症的来源及成因。

《笑着·活着》:全家总动员式的抗癌亲历手记。

希望那些活在重压下的女人,都能学会调节自己的压力,都有一颗向上、坚韧的心。

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