前几天跟一有钱的朋友聊天，聊着聊着就聊到生活习惯上了。
他说自己每天坚持11点上床睡觉，每天抽空学习两小时。
我说这么早睡得着吗？你是怎么做到的？
他说：我每天都有给自己定下某些目标，然后给他们定好闹钟，时间到了，我就很自觉的去做，我10点半就不玩手机了，这样会比较好睡着，而且我这也成了我的一个习惯了，这样的习惯，我从高中开始就这样了。
我想：这也许就跟魔道祖师中蓝忘机的亥时睡，卯时起是一样一样的吧~
萧伯纳说过：自我控制是最强者的本能。那些不放任，不沉沦，拥有强悍自我主宰能力的人们，终有一天，会在自己所在的领域里，做出非凡成就。
联想大亨柳传志以“自律”而闻名。 他就是通过“管理自己”来方式“感召他人”。 守信首先体现在他的守时。
柳传志的守时表现令人赞叹。 2007年上半年，温州商界邀请他进行“交流”。 当时，温州正下着大暴雨，柳传志的飞机被迫降落在上海。 工作人员建议他第二天早上再去温州。 柳传志表示不同意，担心不能在第二天准时参会。 “赶紧找来公务车连夜赶路，终于在早上六点左右就到达了温州。当柳传志红着眼睛出现在会场，温州的那位知名企业家激动得热泪盈眶。 20多年来无数次的大小会议中，他迟到不超过五次。
本杰明·富兰克林，是美国“开国三杰”之一，他既是发明家，也是政治家，还是成功的商人，占有极大社会资源的他，在一定意义上，是一个名副其实的富人。在他的自传里，坦言自己是个自律的人，并在书中列举了13项自律要求，大家一起来看看：
第一项：保持身体健康，合理饮食，吃饭七分饱，控制饮酒量。
第二项：谨言慎行。说话需利己利人，废话能免则免。
第三项：对物品要有归纳整理的习惯，不要丢三落四，不要拖延，按时完成计划的事。
第四项：下定心做事后，就不要再犹豫不决、左顾右盼，就算遇到阻力也不能放弃，要努力克服。
第五项：钱要花在刀刃上，不必要的地方，就不要浪费钱财。
第六项：保持勤奋的状态，不能浪费时间，更不要荒废时间，发挥有限时间的最大价值。
第七项：待人要真诚，自己要表里如一、言行一致，让心灵永葆纯洁和公正。
第八项：如果对别人许了诺，那就一定要做到，不做损人利己的事。
第九项：遇到任何事，都不要说极端的话，做极端的事，要敢作敢当。
第十项：养成整洁的好习惯，无论是身体、穿着，还是住所。
第十一项：遇事镇静，避免情绪失控、惊惶失措。
第十二项：不要放纵欲望，让自己保持头脑清醒。
第十三项：保持谦虚、低调，仿效耶稣和苏格拉底。
富兰克林的人生，充分验证了富人的自律有多么怕，你有多自律，就有多富有，就有多自由，甚至就有多成功。
哲学家康德曾经说过：所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。是的，所有那些让人变得更好的选择，执行起来都不会太容易。很多人羡慕别人的精彩和成功，但了解到别人背后那种近乎残酷的自我管理时又会打退堂鼓。这也就是这个世界上，为什么平凡普通的人占了大多数。
对于自律，你们是什么看法？欢迎下方留言~
