記住這三句話,仔細琢磨這三句話,你會活得即輕鬆,又通透。
1、重要的不是被給予了什麼,而是如何利用被給予的東西。
2、起決定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此時此刻”。
3、我們並不是為了滿足別人的期待而活著。
這是我看完《被討厭的勇氣》這本書後,給我啟發最大的三個觀點。
同時它們也是,讓很多人活得不開心的原因,假如你在生活中,有很多想不通的問題,強烈推薦你翻開這本《被討厭的勇氣》。
《被討厭的勇氣》是“自我啟發之父”阿德勒的哲學課。
這本書絕對不是心靈雞湯,而是稍帶苦澀,但又可治病的良藥,專治你的不開心。
一、重要的不是被給予了什麼,而是如何利用被給予的東西。
很多人,總是抱怨自己運氣不好,沒有好的家庭背景,沒有好的機遇,沒有好身材,沒有好的容貌。
但是,就算你的抱怨堆積到天上去,現狀依然沒有任何改變。
我們每個人手中都拿著不同的牌,有的人一出生就手握王炸,有的人卻是一手爛牌。
但是縱觀歷史,拿著王炸,未必就是一生順遂;拿著爛牌,也未必一生蹉跎。
這就解釋了,重要的不是我們沒有什麼,而是如何好好利用已經擁有的,去創造自己想要的。
但事實上,有太多人一輩子,就只是盯著自己沒有的東西,哀嘆一生,也生生錯過了大好機會,荒廢了握在手中的東西。
一定要相信,我們有能力讓自己變得更好,我們有能力把手中的泥土,澆灌出花朵,全憑你自己的信念。
舉個簡單例子,現在我們因為疫情,居家隔離,如果只是每天趴在窗口,嚮往可以出行的自由,就會忘了,現在我們擁有,以前很難得到的超長假期,雖然出不去,但是我們有大把大把,不被打擾的時間。
這個時候,我想的不是可以出門的自由,而是我要如何利用這段時間,讓自己增長見識,為未來做增量,這是我真心話,從居家隔離的第一天,我就是這樣想的。
因為我知道,任何的焦躁和抱怨,都改變不了,現在不能出門的現狀,那還不如想想如何利用這個現狀,來創造價值。
時刻提醒自己:重要的不是被給予了什麼,而是如何利用被給予的東西。
二、起決定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此時此刻”。
很多人都認為,自己現在過得不好,不幸福,都是因為過去的選擇。
但是當年在做選擇的時候,誰也無法預判到將來會怎樣,畢竟意外總是來的猝不及防。
所以阿德勒認為:
你之所以不幸並不是因為過去或者環境,更不是因為能力不足,你只不過是缺乏“勇氣”,可以說是缺乏“獲得幸福的勇氣”。
未來難以預測,生活就會充滿不安,也可能有更加痛苦、更加不幸的生活等著自己。
也就是說,即使人們有各種不滿,但還是認為保持現狀更加輕鬆、更能安心。
這就是我們,總想為現在的不幸找一些藉口,於是把這個“鍋”甩給了“過去”。
試想一下,過去已經是過去,我們無法再回到以前,改變當年的決定或行為,我們能操縱的只有現在,只有當下的自己。
比如,現在你找不到心儀的工作,就把原因歸結到當年沒有得到一個好文憑。
但是,沒有好文憑,絕不是你現在找不到好工作的藉口。
你現在之所以找不到好工作,是因為你不願意去改變,不願意為了找到好工作,去努力去規劃。
你是在用過去的原因,逃避眼前的問題。但有一點,必須要想明白,逃避一時,能逃避一世嗎?
書中就這一個現象,也給出看解釋,阿德勒的目的論說:無論之前的人生髮生過什麼,都對今後的人生如何度過沒有影響,決定自己人生的是活在“此時此刻”的你自己。
其實,我們並不缺乏能力,只是缺乏“勇氣”,邁出第一步的勇氣,與低配人生告別的勇氣,踏出舒適圈的勇氣,一切都是“勇氣”的問題。
我一直都在想,唐三藏,既沒有混跡江湖的聰慧,又沒有絕世武功,是什麼讓他最初一個人隻身踏上前往西天取經的路。
你可能會說是普照眾生的大愛,是超凡脫俗的悟道,沒錯,但是如果沒有勇氣加持,能邁出第一步,應該都很難吧?
請時刻提醒自己:起決定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此時此刻”。
三、我們並不是為了滿足別人的期待而活著。
阿德勒認為:一切煩惱都是人際關係的煩惱。
在此之前,我一直認為我們生活中70%的煩惱來自金錢。
但是阿德勒卻說,一切煩惱都是人際關係的煩惱。這一點很多人都不能理解,包括我自己也還在慢慢驗證中。
這裡的所說的“人際關係”包括很多,我們的自卑感、優越感、以自我中心,等等都來自於和他人的比較,其心理願景就是,希望得到別人的喜歡或認可。
拿自卑感來說,困擾我們的自卑感不是“客觀性的事實”而是“主觀性的解釋”,簡單說就是,在意你長相的,只有你自己。
確實是這樣,只有我們自己最在意自己,別人怎麼看我們,對我們本身,其實影響不大。
如果把每個人的事情,當做課題,誰會為這件事情負責任,這就是誰的課題。
比如你不喜歡我,覺得我的長相難以入眼,那是你的課題,不是我的。
阿德勒認為:基本上,一切人際關係矛盾都起因於,對別人的課題妄加干涉,或者自己的課題被別人妄加干涉。
通俗講,就是誰喜歡別人干涉自家的事呀?但是就有人總喜歡干涉別人的事情,比如網上的鍵盤俠,哪一個不是在為別人的事情操心。
面對在意的人,我們可以加以援助,但不可以妄加干涉。
國外有一句諺語:可以把馬帶到水邊,但不能強迫其喝水。
回到這一節的重點:我們並不是為了滿足別人的期待而活著。
別人的期待,那是別人的課題,我們為什麼要滿足別人的課題而活著?
滿足別人的期望,就會失去自我,這個時候,你真的開心和滿足嗎?
可能還會有人說,只管自己的事,不去考慮別人的感受,這不是自私自利的表現嗎?
如果這樣定義的話,那請問:有誰能考慮到所有人的感受,滿足所有人的期待,讓所有人喜歡自己。
沒有吧!
我們又不是人民幣,不可能讓所有人喜歡,所以也沒有必要為了滿足別人的期待而活著。
如若你想要活得自由,就會被別人討厭,你會被安於現狀的人討厭,會被循規蹈矩的人討厭,因為你的自由,在這些沒有勇氣活得自由的人眼中,顯得非常刺眼。
但是,人生意義是自己賦予自己的,不是別人。
時刻提醒自己:我們並不是為了滿足別人的期待而活著。
《霸王別姬》中有句話:人得自各兒成全自各兒。
我們需要被討厭的勇氣,因為能改變自己的只有自己。
1、重要的不是被給予了什麼,而是如何利用被給予的東西。
2、起決定作用的既不是昨天也不是明天,而是“此時此刻”。
3、我們並不是為了滿足別人的期待而活著。
希望這三句話,能給予你勇往直前的力量,給予你活出自我的勇氣。